Allievi
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Corsa intermittente 15 secondi - 15 secondi con cambi di senso a 180 gradi
Esercizio aerobico a secco per l’incremento del...
Preparazione Atletica Potenza aerobica
Tiro in porta - Esercizio 1 - Bayern Monaco FC
Primo esercizio per la Serie Alleniamo il tiro ...
Tecnica Tiro in porta
Tiro in porta - Esercizio 2 - Bayern Monaco FC
Secondo esercizio per la Serie Alleniamo il tir...
Tecnica Tiro in porta
I gesti del Coerver Coaching - "Outside foot twist off"
Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coa...
Tecnica Dribbling
Corsa competitiva con la palla
Allenare l'1 contro 1 nel calcio di oggi divent...
Tecnica Guida della palla
Possesso palla con controllo orientato
Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere u...
Tecnica Possesso palla
Colpisci la traversa e ribatti in rete!
Un riscaldamento divertente che migliora la tec...
Tecnica Tiro in porta
Passaggio e movimento - FC Barcellona
Passaggi rapidi, movimento e controllo orientat...
Tecnica Passaggio
Tiro veloce su due bersagli - ACF Fiorentina
Un esercizio made in Italy per rapidità di scel...
Tecnica Visione periferica
Riscaldamento - Torello 8 contro 2
Esercizio da svolgere in fase di riscaldamento ...
Tecnica Riscaldamento
Riscaldamento: uno-due
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Tecnica Riscaldamento
Riscaldamento tecnico - Passaggi
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Tecnica Riscaldamento
Tiro con due piedi
Esercizio per il tiro in porta che allena la co...
Tecnica Tiro in porta
Combinazione a Y con passaggio a muro
Proposta di esercizio con combinazioni fra quat...
Tecnica Passaggio
Tiro in porta con elementi di psicocinetica e percorso coordinativo - Bayern München FC
Esercitazione per migliorare il gesto tecnico d...
Tecnica Tiro in porta
Movimenti e passaggi rapidi
Esercizio per migliorare la tecnica di passaggi...
Tecnica Passaggio
Passaggi alternati
Esercizio tecnico per migliorare il passaggio e...
Tecnica Passaggio
Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling
Partita a tema con lo scopo di migliorare dribb...
Tecnica Dribbling
Linee di passaggio - Arsenal FC
Esercizio con palla utile ad allenare passaggio...
Tecnica Passaggio
Uno-due e passaggio filtrante
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Tecnica Mobilità
Potenza aerobica, tecnica e coordinazione
Questo esercizio di coordinazione oculopodalica...
Tecnica Guida della palla
Passaggi nel quadrato - Bayer 04 Leverkusen Fußball
Un'esercitazione utile a migliorare la trasmiss...
Tecnica Passaggio
Scambio, 1 contro 1 e finalizzazione - FC Barcellona
1 contro 1, passaggio e dribbling sono alla bas...
Tecnica 1 contro 1
Sponda e finalizzazione - PSV Eindhoven
Esercizio estrapolata dagli allenamenti del PSV...
Tecnica Tiro in porta da lontano rasoterra
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