Allievi
Allievi
Possesso palla con due sponde di movimento attive
Possesso palla 4 contro 4 con 2 sponde esterne ...
Partita per costruzione con il rombo basso e transizioni
Sviluppare la capacità di costruzione dal basso...
Copertura porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico per la tecnica del portiere...
Comunicare: la base dell'organizzazione difensiva - Esercizio a coppie
Esercizio per allenare la tecnica del portiere ...
Combinazione offensiva per 4-3-1-2: Sponda dell'attaccante e taglio dell'altro attaccante
Proposta di azione offensiva per il modulo 4-3-...
Combinazione a Y con movimento ad "esca"
Catena di combinazioni a quattro giocatori per ...
Circuito di perfezionamento tecnico e coordinativo
Esercitazione mista utile per abbinare il migli...
Cambio campo in sprint
Quattro diverse mini partite ad alta intensità ...
Battaglia 1 contro 1
Situazioni di 1 contro 1 utili ad analizzare ed...
2 contro 1 con movimenti funzionali
Finalizzazione in situazione di superiorità num...
1 contro 1 con cinque palloni
Esercizio per 1 contro 1 con cinque palloni per...
Allenamento cross e finalizzazione - Liverpool FC
Attacco contro difesa: sviluppi offensivi con c...
Gestiamo il possesso
Situazioni semplificate per il mantenimento del...
Capacità anaerobica abbinata alla tecnica di base
Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in ...
Capacità anaerobica e tecnica di base
Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in ...
Circuito per la tecnica combinata - Barcellona F.C.
Circuito per la tecnica combinata che allena il...
Situazione: dal mantenimento all'azione
Proposta di partita condizionata tratta dall'e-...
Percorso metabolico misto con combinazioni
Proposta di circuito condizionale tratto dall'e...
Presa alta su palla coperta e rilancio al volo ("sudamericano")
Proposta di esercizio per i portieri tratto dal...
Possesso palla e sviluppi in contrapposizione difensiva
Partita a tema con possesso palla in spazio rid...
Dominio della palla
Esercizio sul controllo e il dominio della pall...
Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 3
Terza proposta di esercizio che allena come ins...
Partita a tema 6 contro 4: riconquista di una palla appoggiata
Partita a tema per allenare la linea difensiva ...
Sotto pressione
Esercizio con partite di possesso palla e circu...
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