Tiro in porta
-
Preparazione Atletica
Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni
21 Maggio, 2019Resistenza aerobica - Partita 3 contro 3 per allenare la resistenza aerobica -
Tecnica
Partita condizionata: palloni diversi
19 Maggio, 2019Dominio della palla - Partita con le regole classiche, ma con l'utilizzo di palloni di diverse dimensioni -
Tattica
Movimenti d'attacco: 4-4-2
10 Maggio, 2019Sviluppi offensivi - Sviluppo di gioco per la fase offensiva nel modulo 4-4-2 -
Tattica
Partita con presa
2 Maggio, 2019Smarcamento - Partita a tema per allenare la velocità di trasmissione con smarcamento e mobilità continua -
Tattica
Partita a tema: attacco della porta in ampiezza
30 Aprile, 2019Ampiezza - Partita a tema per attacco della porta avversaria in ampiezza con cross o traversoni laterali -
Tattica
Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale
29 Aprile, 2019Smarcamento - Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra centrale per sviluppi di gioco e smarcamento in ampiezza -
Tattica
Fase offensiva del 4-3-3 con sponda e sovrapposizione - Zdeněk Zeman
17 Aprile, 2019Profondità - Sviluppi di gioco con scarico sul centrale ed attacco alla profondità con sovrapposizione esterna -
Tattica
Fase offensiva del 4-3-3 con scarico ed assist - Zdeněk Zeman
16 Aprile, 2019Profondità - Sviluppo gioco con scarico della punta centrale, appoggio al laterale e successivo passaggio di rifinitura -
Tecnica
Possesso 5 contro 5 e differenti tiri in porta
11 Aprile, 2019Possesso palla - Gioco condizionato utile ad allenare il possesso palla a tocchi limitati ed il tiro in porta da diverse posizioni -
Tecnica
Coerver Coaching - Cambio di direzione e finalizzazione
30 Marzo, 2019Controllo orientato - Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi direzione, tiro in porta