Partita a tema per allenare la costruzione dal basso mantenendo le proprie posizioni all'interno di spazi determinati

Small sided game 6 contro 6 con inserimenti senza palla per attacco porta avversaria e conclusione su cross o traversone

Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta

Esercitazione utile ad allenare vari aspetti calcistici, tra i quali velocità, finalizzazione e controllo orientato

Proposta di small sided game con vincoli per la finalizzazione

Small sided game 4 contro 4 più 2 sponde esterne con ricerca del possesso palla in ampiezza e conclusione in porta

Partita a tema 8 contro 8 per conclusione in una porta con l'utilizzo di due comodini esterni laterali per sviluppo di gioco in ampiezza

Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita dalla pressione e l'attacco veloce

Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della potenza aerobica abbinata a: guida della palla in velocità, lancio, passaggio, uno-due, cross e conclusione

Esercitazione situazionale per la conclusione in porta con successivo 2 contro 2 per la capacità di decisione rapida e le transizioni