Esordienti
Esordienti
Possesso palla: le linee di passaggio
Possesso palla per lavorare sullo smarcamento i...
Tattica Possesso palla
Futsal: partita a coppie con elementi cognitivi e di percezione
Partita 6 contro 6 con squadre formate da coppi...
Tattica Cognitivo
Possesso palla a tema e 1 contro 1 con tiro in porta
Gioco condizionato per migliorare il possesso p...
Tecnica Possesso palla
Slalom, passaggio e finalizzazione - Valencia CF
Allenare trasmissione, attacco dello spazio e t...
Tecnica Conclusione
Finalizzazione da cross e 2 contro 2
Allenare la conclusione in porta da cross e con...
Tattica 2 contro 2
Presa alla figura e presa a terra
Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
Gioco a tema - Allenare la capacità aerobica con il possesso palla
Possesso palla per il miglioramento delle capac...
Tattica Possesso palla
Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione
Situazione semplificata che allena i giocatori ...
Tattica Sovrapposizione
Possesso palla 4 vs 4 + 4 sponde con conclusione su quattro porticine
Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde estern...
Tattica Possesso palla
Trasmissione e controllo orientato sul quadrato
Allenare il passaggio ed il controllo orientato...
Tecnica Passaggio
Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio
Allenare lo smarcamento inteso come ricerca del...
Tecnica Smarcamento
5 vs 2 - Possesso palla a 3 squadre
Possesso palla per allenare la capacità di gest...
Tattica Possesso palla
Sfida dribbling e 1 contro 1
Allenare le abilità tecniche: guida della palla...
Tecnica 1 contro 1
Possesso palla con due sponde di movimento attive
Possesso palla 4 contro 4 con 2 sponde esterne ...
Tattica Possesso palla
Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente
Esercizio per l'attività di base utile a miglio...
Tecnica Guida della palla
Possesso palla con attacco alla profondità
Gioco condizionato per allenare la capacità di ...
Tattica Possesso palla
Circuito tecnico condizionale - Doppia L
Esercitazione tecnico-condizionale per migliora...
Preparazione Atletica Rapidità
Partita condizionata: l'inserimento
Partita condizionata per migliorare lo spazio e...
Tattica Inserimento
Rondo: passaggi dentro al cerchio
Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio...
Tecnica Passaggio
Schemi motori di base e psicocinetica: il bottino
Esercizio psicocinetico in guida palla per l'at...
Tecnica Guida della palla
4 + 4 contro 4 + 4: possesso palla entra ed esci
Gioco condizionato per allenare la trasmissione...
Tecnica Possesso palla
Psicocinetica - Guida palla a squadre
Esercizio psicocinetico in combinazione di colo...
Tecnica Guida della palla
Passaggio e sostegno - Manchester United FC
Esercizio estrapolato dagli allenamenti di Sir ...
Tecnica Passaggio
4 contro 4: costruzione dal portiere
Small-sided Game per allenare lo smarcamento pe...
Tattica Costruzione
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