Esordienti

Esordienti

Guida della palla e tiro in porta - La sfida

Percorso tecnico in guida palla e tiro in porta
Tecnica Guida della palla

Small sided game - 4 contro 4 con 5 porte

Partita a tema per migliorare il tiro in porta ...
Tattica Conclusione

Circuito per il tiro in porta - Chelsea F.C.

Circuito tecnico multi stazione per allenare il...
Tecnica Tiro in porta

2 contro 1 con movimenti funzionali

Finalizzazione in situazione di superiorità num...
Tattica 2 contro 1

Possesso palla 4 contro 4 con 4 sponde

Possesso palla ad alta intensità su campo ridot...
Tattica Riaggressione

Passaggio, sovrapposizione e finalizzazione

Con questa esercitazione alleniamo passaggio, s...
Tecnica Sovrapposizione

Coordinazione oculo-manuale più tecnica del portiere 1

Esercitazione di tecnica del portiere con eleme...
Tecnica del portiere Coordinazione oculo-manuale

Psicocinetica - Gol sui 4 angoli

1 contro 1 con elementi di psicocinetica per al...
Tecnica Psicocinetica

Il passaggio filtrante - Esercizio per il movimento in profondità

Allenare l'attacco della profondità per la fina...
Tattica Filtrante

1 contro 1 - La battaglia

Esercitazione 1 contro 1 con palla per allenare...
Tecnica 1 contro 1

Situazione 2 contro 1: contromovimenti per lo smarcamento

Situazione semplificata di 2 contro 1 che allen...
Tattica 2 contro 1

Scelta della porta - 1 contro 1

Situazione di 1 contro 1 con finalizzazione su ...
Tattica 1 contro 1

Gioco a tre - Il taglio

Esercitazione utile ad allenare il taglio con r...
Tattica Taglio

Small-sided Game: sviluppare il marcamento

Small-Sided game su un campo di dimensioni rido...
Tattica Marcamento

Possesso palla: le linee di passaggio

Possesso palla per lavorare sullo smarcamento i...
Tattica Possesso palla

Futsal: partita a coppie con elementi cognitivi e di percezione

Partita 6 contro 6 con squadre formate da coppi...
Tattica Cognitivo

Possesso palla a tema e 1 contro 1 con tiro in porta

Gioco condizionato per migliorare il possesso p...
Tecnica Possesso palla

Slalom, passaggio e finalizzazione - Valencia CF

Allenare trasmissione, attacco dello spazio e t...
Tecnica Conclusione

Finalizzazione da cross e 2 contro 2

Allenare la conclusione in porta da cross e con...
Tattica 2 contro 2

Presa alla figura e presa a terra

Esercizio per i portieri che allena le capacità...
Tecnica del portiere Tecnica di parata

Gioco a tema - Allenare la capacità aerobica con il possesso palla

Possesso palla per il miglioramento delle capac...
Tattica Possesso palla

Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione

Situazione semplificata che allena i giocatori ...
Tattica Sovrapposizione

Possesso palla 4 vs 4 + 4 sponde con conclusione su quattro porticine

Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde estern...
Tattica Possesso palla

Trasmissione e controllo orientato sul quadrato

Allenare il passaggio ed il controllo orientato...
Tecnica Passaggio
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