Allievi
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Riscaldamento tecnico 3 stazioni
Attivazione tecnica in palleggio o guida palla ...
Costruzione di gioco per il 4-3-3: attaccante esterno che entra e sovrapposizione del terzino
Tattica 11 contro 0: costruzione gioco con l'ob...
Attacco alla profondità: tagli in attacco e tempi di inserimento
Allenare i centrocampisti in modo che diano sup...
Riscaldamento tecnico - Passaggi in movimento
Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fis...
Circuito in guida palla - BVB Borussia Dortmund
Preparazione atletica: allenare la resistenza a...
Capacità coordinative con parata
Esercizio per i portieri che allena il gesto te...
Capacità coordinative abbinate alla parata
Esercizio per i portieri che allena il gesto te...
Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide
Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante...
Gioco a sfide: tecnica di uscita bassa
Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante...
Stabilire gli obiettivi: la motivazione più efficace e duratura
La motivazione nel calcio è il fattore psicolog...
Locus of control: utilizzare il successo e la sconfitta per ottenere dei benefici
Trarre vantaggio dalla percezione soggettiva de...
Trasmissione e ricezione a coppie
Esercizio da svolgere in fase di attivazione mo...
Attivazione portieri: trasmissione e ricezione a coppie
Esercizio da svolgere in fase di attivazione mo...
Allenare la mobilità con lo small-sided game
Area di gioco a rombo per possesso palla 5 cont...
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta e 1 contro 1
Esercizio per l'attivazione fisica e mentale de...
3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni
Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad ...
Uscita alta con varianti
Esercitazione per migliorare le capacità dei po...
Percezione, analisi, decisione: Come creare una squadra affiatata - la metodologia del Barcellona C.F.
La metodologia del Barcellona per ottenere, nel...
Parate in deviazione su tiri potenti e ravvicinati
Esercizio che allena i portieri ad affrontare t...
Un attaccante di manovra: il falso 9 della Roma di Spalletti
Progressione di 5 esercitazioni per abituare i ...
Comunicare: la base dell'organizzazione difensiva
Il calcio è un gioco di squadra e come tale pre...
Uscite basse
Tempestività nel prevenire un pericolo
Il portiere: un giocatore “speciale” al servizio della squadra
Proposte di allenamento del “numero uno” con la...
Come concludere la sessione di allenamento
Una serie di proposte per finire la seduta al m...
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