Triangoli di possesso
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Tattica
Gioco Spagna: 3 contro 3
Inserimento - Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di concludere su delle porticine -
Tattica
4 volte gol
Duelli - Esercitazione che allena la rapidità di pensiero e la finalizzazione immediata -
Tattica
Small-sided Game 6 contro 6 e 6 jolly - Chelsea FC
Possesso palla - Small-sided Game 6 contro 6 in un campo ridotto per allenare il possesso palla, la finalizzazione e creare situazioni di superiorità numerica -
Tattica
Possesso palla 2 contro 2 + 2 sponde
Triangoli di possesso - Esercizio situazionale di 2 contro 2 più 2 sponde con obiettivo mantenere il possesso palla il più a lungo possibile -
Tattica
Rondo di transizione
Timing - Gioco di posizione per allenare il possesso palla -
Tattica
Possesso 7 contro 5: superiorità in attacco - Mikel Arteta
Possesso palla - Esercitazione di possesso palla di Mikel Arteta per allenare situazioni di superiorità in attacco e la finalizzazione rapida -
Tattica
5 contro 5 + 4 jolly con zona di possesso e di finalizzazione - Mikel Arteta
Possesso palla - Proposta di esercitazione di Mikel Arteta sul possesso palla e la finalizzazione rapida -
Preparazione Atletica
Doppio possesso palla e navetta
Capacità anaerobica - Possesso palla e navette per allenare le capacità condizionali, le proprietà tecniche e cognitive di ogni giocatore -
Tattica
Dal possesso palla al gol - Juventus FC
Possesso palla - Gioco a tema con duello a squadre diviso in due fasi: la fase di possesso palla e la fase di finalizzazione