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Age Group
Drill Type
Prima squadra
Aerial ready position technique Cross semi-situazionali con disturbi
Aerial ready position technique - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere da cross
Movement, Contraction and expansion of defensive line Tecnica e tattica di reparto: marco-copro più presa di posizione
Movement, Contraction and expansion of defensive line - Esercitazione situazionale per allenare la linea difensiva sulla marcatura e sulla lettura della palla e dei movimenti avversari
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Juniores-Berretti-Primavera
Aerial ready position technique Cross semi-situazionali con disturbi
Aerial ready position technique - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere da cross
Reading trajectories Cross semi-situazionali
Reading trajectories - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere
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Allievi
Pressing Esercitazione per il pressing e le transizioni
Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione
Aerial ready position technique Cross semi-situazionali con disturbi
Aerial ready position technique - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere da cross
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Under 16
Finishing Seduta di allenamento per la categoria Allievi U17 - U16
Finishing - Una proposta di allenamento per gli allievi per sviluppare le abilità tecniche di conclusione e finalizzazione
2 versus 1 2 contro 1 con smarcamento e tiro in porta
2 versus 1 - Esercizio situazionale di 2 contro 1 con tiro in porta
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Giovanissimi
Azioni predeterminate a 4
Duelli individuali
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Under 14
Azioni predeterminate a 4
Duelli individuali
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Under 13
Azioni predeterminate a 4
Duelli individuali
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Esordienti
Small-sided Game: 2 contro 2 multiplo
Azioni predeterminate a 4
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Under 11
Torello fluido
Attacco continuo
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Pulcini
Torello fluido
Attacco continuo
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Under 9
Entro ed esco
Partita Pulcini (U10/U11)
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Under 8
Partita Piccoli Amici/Primi Calci (U6/U9)
Il carbone e i regali
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Primi calci
Partita a distanza
Babbo Natale
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Under 6
Partita Piccoli Amici/Primi Calci (U6/U9)
Il carbone e i regali
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Piccoli amici
Partita a distanza
Babbo Natale
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Soccer Topics
Futsal
Joint mobility Defaticamento
Joint mobility - Attività di defaticamento da svolgere al termine di una seduta di allenamento
Specific attacking principles Partita libera di futsal
Specific attacking principles - Partita libera da svolgere in una seduta di allenamento di futsal
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Tattica
Insertion La ricerca della profondità
Insertion - L'analisi dei movimenti dei giocatori avanzati per attaccare lo spazio alle spalle della difesa avversaria
Match Analysis Manuel Neuer: l’uomo in più della Germania di Joachim Löw
Match Analysis - Rivediamo grazie alla video analisi come la Germania utilizzi il proprio portiere non solo per parare, ma per creare superiorità numerica in fase di costruzione
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Tecnica
Pressing Esercitazione per il pressing e le transizioni
Pressing - Small-sided Game per allenare fasi di pressing e riagressione
Marking Esercitazione per marcatura a uomo e difesa della porta
Marking - Esercitazione per allenare la marcatura e tutte le abilità che questo obiettivo include
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Calcio femminile
Transitions Partita back to back
Transitions - Proposta di partita a tema per allenare le transizioni
Pass Passaggio chiave e riconquista
Pass - Esercitazione situazionale per allenare la ricerca di linee di passaggio attraverso lo smarcamento
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Attività di base
Type of run I cacciatori
Type of run - Gioco per l'attività di base da proporre in fase di attivazione
Collaboration 5 contro 5 con capitano segreto
Collaboration - Partita a tema per l'attività di base per migliorare le strategie tra compagni per sorprendere gli avversari
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Psicologia
Education Percorsi di formazione sulle abilità mentali con un gruppo di giovani portieri
Education - La formazione delle abilità mentali del portiere non può essere lasciata al caso o alla improvvisazione ma può essere sviluppata, al pari delle altre abilità tecniche, atletiche e tattiche, attraverso appositi percorsi di apprendimento
Education In campo con intelligenza emotiva: la consapevolezza
Education - L’articolo illustra uno degli aspetti legati all’intelligenza emotiva, facendo riferimento alla conoscenza dei propri stati interiori relativi alle proprie emozioni e alle proprie abilità
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Preparazione atletica
Core skills Riscaldamento con lanci e tiri in porta
Core skills - Esercizi di lanci e tiri in porta da eseguire in fase di riscaldamento
Ball possession Riscaldamento tattico: possesso palla 5 contro 5
Ball possession - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5
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Alimentazione
Nutrition Integratori e calcio: la beta alanina
Nutrition - Nel recente passato nella ricerca dell’integrazione si è affacciato un integratore dalle proprietà molto interessanti, sopratutto per gli sport anaerobici come il calcio: la β-alanina
Nutrition L'integratore più importante: l'idratazione
Nutrition - Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del corpo: cioè l’Acqua
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Fisioterapia
Education Le lesioni del legamento crociato anteriore: il fisioterapista risponde!
Education - Come prevenire e come gestire l'infortunio al legamento crociato del ginocchio. Dati statistici e cenni teorici.
Education Cosa sono i crampi e cosa fare quando si manifestano?
Education - I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i campioni che i dilettanti: perché e come si affrontano?
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Sviluppi di gioco

Nel gioco del calcio con il termine “sviluppo di gioco” si intende identificare un determinato comportamento all’interno delle svariate situazioni di gioco che ne permette, al singolo o alla squadra, la concreta risoluzione in relazione all’obiettivo preposto.

La scelta di uno “sviluppo di gioco” rappresenta quindi  l’attuazione di un pensiero tattico del calciatore o della squadra che in base  al contesto scelgono come comportarsi. In pratica gli “sviluppi di gioco” non sono altro che le parole con le quali scrivere un testo;  da qui possiamo capire l’importanza di avere un ampio dizionario fra cui scegliere le parole più idonee ad esprimere il nostro pensiero.

Gli sviluppi di gioco nel calcio si dividono in due grandi famiglie:

  • Sviluppi in fase di possesso palla
  • Sviluppi in fase di non possesso palla

Ogni allenatore, con la propria capacità di osservazione ed analisi, potrà estrapolare dalla partite e dallo studio delle situazioni gli  “sviluppi di gioco” che ritiene importanti per poi riproporli in modo semplificato in allenamento dettando principi e comportamenti coerenti con il proprio credo e la propria filosofia.

Uno degli sviluppi di gioco in fase di possesso palla più importanti è il tiro in porta che racchiude in se lo scopo e tutta la spettacolarità del calcio. Il tiro in se può sembrare un gesto semplice e spontaneo ma deve essere costantemente allenato e affinato per poter risultare efficace. Precisione, potenza e velocità di esecuzione sono parametri che caratterizzano la qualità del tiro. 

Nelle esercitazioni proposte i giocatori potranno familiarizzare con molteplici situazioni  e quindi abituarsi a elaborare il proprio pensiero e scegliere velocemente lo sviluppo di gioco da impiegare sperimentando inoltre il tempo e lo spazio da impiegare. In questi contesti l’allenatore potrà incidere con correzioni individuali  o di squadra relativamente ai modi e ai tempi di esecuzione.

Direct play Costruzione di gioco per il 4-3-3: play imposta per taglio esterno alto dentro il campo con inserimento mezzala
Direct play - Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto
Direct play Costruzione di gioco per il 4-3-3: attaccante esterno che entra e sovrapposizione del terzino
Direct play - Tattica 11 contro 0: costruzione gioco con l'obiettivo di portare l'azione il più rapidamente possibile nella metà campo avversaria attaccando per vie laterali
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Video Analisi

Rubrica dedicata al Match Analysis effetuato pre e post partita

Match Analysis C'era una volta... il mondiale in Qatar: Costruzione dal Basso
Match Analysis - In questo quinto articolo parliamo di costruzione dal basso. Quali nazionali la usano di più? Come vengono aggredite?
Match Analysis C'era una volta... il mondiale in Qatar: Fase di possesso palla e numero di tocchi
Match Analysis - In questo quarto articolo parliamo di possesso palla, attraverso i tocchi da parte dei giocatori
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Calci piazzati
Attacking corner Schema su calcio d'angolo: battuta corta e tiro da fuori area
Attacking corner - Proposta di schema da calcio d'angolo contro una squadra con marcatura a uomo e che lascia due giocatori alti
Kick-off Schema su calcio d'inizio
Kick-off - Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale e il terzino avversari
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L'area del portiere
Aerial ready position technique Cross semi-situazionali con disturbi
Aerial ready position technique - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere da cross
Reading trajectories Cross semi-situazionali
Reading trajectories - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere
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e-Book
  • Novità
  • Attività di base
  • Futsal
  • Metodologia spagnola
  • Contrapposizioni di moduli
  • Tattica individuale
  • Performance
  • Tecnica
  • Preparazione atletica
  • Tattica
  • Mesocicli di allenamenti
  • Psicocinetica
  • Periodizzazione tattica
  • Tecnica del portiere
  • Visione periferica
Novità
L'arte del primo controllo
Analisi e proposte pratiche per conoscere e migliorare il controllo orientato
Lo sviluppo del gioco dalla difesa a tre
Princìpi e soluzioni per un attacco efficace
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Attività di base
Il bio-banding e la crescita del giovane calciatore
Allenare secondo il picco di crescita
Allenarsi a casa: l'allenamento fisico individuale
50 esercizi motori per migliorare in modo autonomo
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Futsal
Introduzione al futsal
30 proposte pratiche per il miglioramento del calciatore moderno
Stile IPD Futsal
Sviluppo di un sistema di allenamento integrato per il futsal e il calcio
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Metodologia spagnola
Fijar
Il segreto spagnolo per ottenere vantaggi nel gioco
La costruzione dal basso nel calcio spagnolo
Le chiavi per superare la pressione avversaria
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Contrapposizioni di moduli
La parità numerica
Le migliori soluzioni tattiche per aggredire in avanti contro ogni modulo
Le contrapposizioni del 4-2-3-1
Fasi di costruzione, sviluppo e non possesso per affrontare tutti i sistemi di gioco
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Tattica individuale
La situazione di 2 contro 1
30 esercitazioni per sviluppare una collaborazione efficace
Il duello efficace
30 esercitazioni per migliorare l'1 contro 1 offensivo
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Performance
La capacità di sostenere azioni ad alta intensità
15 esercitazioni con palla per stimolare RSA e potenza anaerobica
La componente fisica della forza
15 esercitazioni per il miglioramento della capacità di forza dalla prevenzione alle situazioni di gioco
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Tecnica
L'arte del primo controllo
Analisi e proposte pratiche per conoscere e migliorare il controllo orientato
Introduzione al futsal
30 proposte pratiche per il miglioramento del calciatore moderno
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Preparazione atletica
Il bio-banding e la crescita del giovane calciatore
Allenare secondo il picco di crescita
Propriocettività
30 esercitazioni per la prevenzione del calciatore nei periodi off-season e precampionato
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Periodizzazione tattica
Allenare il modello di gioco
Spunti ed esercitazioni per utilizzare al meglio la periodizzazione tattica
La programmazione settimanale con gli Small-Sided Games
Come usare al meglio il mezzo operativo in una programmazione moderna
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Tattica
Lo sviluppo del gioco dalla difesa a tre
Princìpi e soluzioni per un attacco efficace
Collaborazione efficace
15 esercitazioni per perfezionare il possesso palla
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Mesociclo di allenamenti
Mesociclo sulla metodologia spagnola
12 sedute di allenamento complete per allenare e formare il calciatore pensante
Mesociclo sull'1 contro 1
12 sedute di allenamento complete per allenare il duello individuale nel calcio moderno
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Psicocinetica
Costruzione e sviluppo in regime psicocinetico
30 esercitazioni per migliorare la capacità di scelta
La finalizzazione in regime psicocinetico
30 esercitazioni per sviluppare la capacità di scelta
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Tecnica del portiere
Il portiere in area di rigore
20 esercitazioni per la difesa dello spazio
Il giovane portiere
Riflessioni e proposte pratiche per il passaggio dal biennio U12-13 al biennio U14-15
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Visione periferica
La visione periferica nella scuola calcio
Metodologia ed esercitazioni per l'orientamento e il controllo dello spazio
La visione periferica nel calcio
L'importanza delle capacità senso-percettive per migliorare le prestazioni del calciatore
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Stagioni complete
  • Pulcini
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  • Allievi
  • Juniores
  • Prima squadra
Prima Squadra
Stagione Completa tema 4-3-3 - Prima Squadra e Juniores
Stagione Completa tema 3-5-2 - Prima Squadra e Juniores
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Juniores
Stagione Completa tema 4-3-3 - Prima Squadra e Juniores
Stagione Completa tema 3-5-2 - Prima Squadra e Juniores
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Allievi
Stagione Completa tema Possesso palla e Riaggressione - Allievi e Giovanissimi
Stagione Completa tema Costruzione dal basso e Pressing alto - Allievi e Giovanissimi
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Giovanissimi
Stagione Completa tema Possesso palla e Riaggressione - Allievi e Giovanissimi
Stagione Completa tema Costruzione dal basso e Pressing alto - Allievi e Giovanissimi
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Esordienti
Stagione Completa Metodologia Spagnola - Esordienti
Stagione Completa tema Cognitivo: percezione, analisi, decisione - Esordienti e Pulcini
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Pulcini
Stagione Completa Metodologia Spagnola - Pulcini
Stagione Completa tema Cognitivo: percezione, analisi, decisione - Esordienti e Pulcini
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E-book

Arte primo controllo Berti

L'arte del primo controllo

Slider - Lo sviluppo del gioco dalla difesa a tre

Lo sviluppo del gioco dalla difesa a tre

Slider - Lo sviluppo del gioco dalla difesa a tre

Lo sviluppo del gioco dalla difesa a tre

Slider - la capacità di sostenere azioni ad alta intensità

La capacità di sostenere azioni ad alta intensità

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