Palla aperta (attacco)

Mobilità - Gioco di posizione per allenare la gestione del possesso della palla, per ricercare la comprensione del principio della mobilità e il suo riconoscimento in situazioni a numeri alti

Inserimento di una seconda linea - Allenare il mantenimento del possesso palla con l'ausilio del portiere, le transizioni e l'inserimento in area delle seconde linee

Palla aperta (difesa) - Proposta pratica per allenare la capacità di riconoscere il codice palla per la linea difensiva

2 contro 1 - Situazione semplificata di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi ed i movimenti di smarcamento dell'esterno alto

2 contro 2 - Allenare la situazione di 2 contro 2 in spazi ridotti, stimolando combinazioni strette e rapide

2 contro 1 - Situazione semplificata di 2 contro 1 che allena i tempi ed i movimenti per lo smarcamento dal proprio avversario

Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva con incrocio degli attaccanti e successiva imbucata per l'inserimento dell'esterno alto opposto

Tiro in porta - Allenare il tiro in porta attraverso lo sviluppo di catene laterali

Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva con verticalizzazione del centrocampista per l'incrocio dei due attaccanti