Mobilità

Resilienza - Partita con vantaggi e svantaggi per allenare i giocatori a prendersi delle responsabilità sotto pressione, a sviluppare la resilienza e l’adattamento a situazioni altamente emotive

Costruzione - Esercitazione per allenare la costruzione dal basso evitando la pressione a 2

Ampiezza - Gioco situazionale per allenare la manovra in superiorità numerica sfruttando l'ampiezza

Possesso palla - Mantenere il possesso palla in situazioni di superiorità numerica favorendo situazioni di pressione

Possesso palla - Possesso palla con elementi cognitivi e obiettivi tecnici di triangolazione, trasmissione e gestione dello spazio

3 contro 2 - Small-sided Game 3 contro 2 all'interno di un quadrato e successivo 1 contro 1 per la conclusione

Smarcamento - Allenare lo smarcamento in funzione del possesso palla e della ricerca degli spazi

Mobilità - Esercitazione a numeri ridotti per l’attivazione mentale e lo sviluppo di abilità tecnico tattiche individuali in contesto situazionale di piccola collaborazione

Inserimento - Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di concludere su delle porticine