Feltételekhez kötött játék egymás melletti zónákban a Juventus FC-tól | YouCoach Skip to main content

Feltételekhez kötött játék egymás melletti zónákban a Juventus FC-tól

Feltételekhez kötött játék egymás melletti zónákban a Juventus FC-tól

 
Célkitűzés
Felszerelés
  • 7 mez
  • 2 szabványméretű kapu
  • labdák
  • tányérbóják
Előkészítés
  • Játéktér: 60x50 méter
  • Játékosok száma: 14 mozgó + 2 kapus  
  • Időtartam: 24 perc
  • Sorozatok száma: 2x10 perc, köztük 4 perc pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Témamérkőzés az aerob kapacitás mérsékelt intenzitás melletti fejlesztésére
Speed stamina, Type of run, Core skills, Tackle (Challenge), Feints and tricks, Individual defensive tactical principles, Collective defensive tactical principles, Labdabirtoklás, Patient build up, Letámadás lerázása, Átmenetek

Kapcsolódó tartalmak