Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék | YouCoach Skip to main content

Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék

Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék

 
Célkitűzés
Felszerelés
  • 4 tányérbója
  • 4 jelzőbója
  • 1 kapu
  • labdák
  • 2 mez
Előkészítés
  • Játéktér: 7x4 méter
  • Játékosok száma: 6 + kapus
  • Időtartam: 14 perc
  • Sorozatok száma: 2x6 perc, köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a játékosok egyenes vonalú beékelődésével
Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Szerelés, 4-2 ellen , Cut
Szervezés

A tányérbójákkal alakítsunk ki egy 7x4 méteres játékteret. Ennek egyik hosszabb oldalán alakítsunk ki két 1,5 méter széles kiskaput a jelzőbóják segítségével (az ábra szerint). A játéktér mindegyik oldalán belül 1-1 játékos áll. A játéktéren belül 2 védő helyezkedik el. A játéktértől 15 méterre, a kiskapuk oldalával szemben, állítsunk be egy kaput, amit kapus véd. 

Leírás
  • A játéktér szélén lévő 4 játékos labdacicát játszik, feladatuk az, hogy fenntartsák a labdabirtoklást úgy, hogy a négyszögben tartózkodó 2 védő ne érjen a labdához 
  • Ha egy védő megszerzi a labdát, akkor átveszi annak a játékosnak a helyét, akinek a passzolását elfogta 
  • A gyakorlás során az a cél, hogy az egyik kiskapun keresztül áthaladó passzolást végezzenek az egyik játékostárs átlós vagy egyenes vonalú beékelődéséhez (példa az ábrán)
  • Az összes játékos kapura támadhat
  • A támadó vagy a hátsó játékos átlós vagy középen történő beékelődést végez az egyik külső játékos hosszanti passzolásához igazodva, amelynek át kell haladnia a kiskapun (példa az első ábrán)
  • A külső játékosoknak maguknak kell áthaladniuk a kiskapun a támadó vagy a hátsó játékos középen haladó passzolásához igazodva
  • Amikor a támadójátékost hosszan indítják, mindkét védő követheti őt a négyszögön kívülre is, és megpróbálhatja megakadályozni a kapura rúgást 

 

A hátsó játékos egyenes vonalú beékelődése

 

Az egyik külső játékos átlós vonalú beékelődése

Szabályok
  • A labdacicát 2 érintéssel játsszák 
  • A támadójátékos a két kiskapu közötti területen tör előre átlós vonalban (átlós vonalú beékelődés) 
  • A hátsó játékos  a két kiskapu közötti területen tör előre egyenes vonalban (egyenes vonalú beékelődés)
  • A külső játékosok a kiskapun keresztül haladva végeznek átlós vonalú beékelődést
  • A két kiskaput tartalmazó oldal vonala egyben lesvonal is 
Variánsok
  1. Változtassuk az engedélyezett labdaérintések számát a labdacica alatt 
  2. A lesvonalat a két védő helyzete jelöli ki
  3. Ha nincsen kapusunk, akkor kiskaput állítsunk be a nagykapu helyére 
Edzői feladatok
  • Biztassuk a játékosokat, hogy nyugodtan adogassák körbe a labdát a hátsó játékost is bevonva, ne siessenek a kiskapukon keresztüli passzolással 
  • Figyeljünk a hátsó játékos testirányára a labda körebpasszolásánál 
  • Ellenőrizzük az átadások intenzitását 
  • A támadónak fel kell tudni ismernie, hogy melyik a megfelelő pillanat a beékelődés elvégzésére 
  • A két védőnek meg kell próbálnia lezárni a kiskapuk felé vezető passzolási vonalakat (átadási irányokat) és megakadályozni a közvetlen játékoldal-váltást, arra kényszerítve ezáltal a külső játékost, hogy csak a hátsó társa felé tudjon passzolni

Kapcsolódó tartalmak