Triangulación, 1 contra 1 y tiro a portería | YouCoach Skip to main content

Triangulación, 1 contra 1 y tiro a portería

Triangulación, 1 contra 1 y tiro a portería

 
Objetivo
Material
  • 8 chinos de 2 colores (4 de cada color) o 8 conos
  • 1 portería adaptada a la categoría
  • Balones
  • 4 petos
Preparación
  • Área de juego: 30x30 metros
  • Jugadores: 9 (8 de movimiento + 1 portero)
  • Duración: 20 minutos
  • Numero de series: 2 de 10 minutos
Sumario Objetivos secundarios
Ejercicio para la transmisión y la recepción orientada con situaciones de 1vs1 para el tiro a portería.
Recibir, Control orientado, Conducción de balón, Conducción de balón con cambio de dirección, Conducción de balón con fintas, Dribbling, Control y defensa del balón, Finalización, Toma de posición, Contraste, 1 contra 1
Organización

A unos 20 metros de la portería donde se irá a finalizar, crear con los 8 chinos de colores (o conos/palos) una estación técnica en forma de rombo. Dos porterías de color amarillo de un metro de ancho una enfrente de la otra en vertical a una distancia de 10 metros la una de la otra. Dos porterías de color rojo de un metro de ancho una enfrente de la otra en posición horizontal a una distancia de 10 metros la una de la otra. Los jugadores se dividen en dos equipos de 4 componentes cada una (equipo rojo contra equipo blanco en la figura) y se posicionan en las cercanías de las 2 porterías amarillas preparados para el inicio. Los jugadores blancos que dan la espalda a la portería, inician con el balón, los jugadores rojos, más lejanos a la portería, sin balón. Los jugadores blancos juegan como defensores mientras que los jugadores rojos como delanteros. El portero se posiciona a defensa de la portería. La estación técnica en forma de rombo se posiciona enfrente de la portería un poco hacia la derecha respecto a la misma, en posición lateral. Al final de la primera serie, mover la estación técnica hacia el lado opuesto, es decir a la izquierda e iniciar la segunda serie. A mitad de cada serie invertir la posición de inicio de los jugadores (los delanteros rojos pasan a jugar como defensores mientras que los jugadores blancos pasan a jugar como delanteros).

Descripción
  • Con la señal del entrenador inician los 2 primeros jugadores, uno por fila: el defensor blanco pasa el balón al jugador rojo que tiene enfrente
  • Este ultimo aproximándose al balón, lo controla parándolo en el centro del rombo y rápidamente, con una carrera en amplitud con forma de media luna, se dirige hacia la portería roja de su derecha
  • El jugador blanco al primer toque pasa el balón al jugador rojo hacia el movimiento lateral atravesando la portería roja lateral y rápidamente corre para defender la portería cortando la línea de carrera del delantero rojo
  • El jugador rojo después de la recepción orientada hacia la portería, conduce el balón, va a afrontar al defensor blanco en un duelo 1vs1 para llegar al tiro a portería
  • Si supera al defensor blanco, finaliza hacia la portería, si el defensor conquista el balón, termina la acción de juego

 

Reglas
  • Realizar la transmisión lateral en el interior de la estación técnica atraves de las porterías laterales rojas - precisión e intensidad de transmisión de balón
Puntos del mister
  • Trabajar la calidad de los pases entre los jugadores
  • Trabajar la postura del cuerpo y la carrera en media luna en amplitud del delantero que realiza la recepción orientada hacia la portería y trabajar la técnica del primer control de balón
  • Estimular el duelo 1vs1 para la finalización
  • Trabajar la toma de posición del defensor, la postura del cuerpo y el ataque del adversario para retrasar la acción frenándolo y orientándolo hacia su pierna mala y lado ciego del campo cerrándole el ángulo de tiro.

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