Trasmissione

Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta

4 contro 4 - Allenare lo smarcamento e il piazzamento sotto porta per creare opportunità da gol

Trasmissione - Esercizio di trasmissione e ricezione palla per allenare tempo di gioco e capacità di scelta dello spazio

Calcio d'angolo a favore - Proposta di schema da calcio d'angolo con smarcamenti in contemporanea da partenza in linea

Smarcamento - Esercitazione per migliorare gli inserimenti, i tagli in attacco, l'ampiezza di gioco e la fase realizzativa

Trasmissione - Esercizio tecnico a 4 giocatori sulla trasmissione, ricezione e dominio palla con cambio di posizioni

Trasmissione - Esercitazione situazionale per allenare la ricerca di linee di passaggio attraverso lo smarcamento

Smarcamento - Gioco condizionato su spazi di differenti dimensioni per ampiezza e profondità

Profondità - Partita tattica 6 contro 6 con campo diviso in due zone orizzontali e obiettivo meta

Salire - Partita a tema 8 contro 8 con il vincolo di mantenere squadre corte e compatte