Guida della palla

Differenziazione spazio-tempo - Capacità di orientamento e di lettura del tempo e dello spazio in movimento con esecuzione dei gesti tecnici passaggio, ricezione e controllo palla

1 contro 1 - Esercitazione che allena situazioni dell'1 contro 1

Controllo orientato - Esercizio di attivazione tecnica con triangolo e controllo orientato in dominio palla: palleggio, guida e trasmissione

Controllo orientato - Esercizio di attivazione tecnica con stop e ricezione orientata in dominio palla: palleggio, guida e trasmissione

Dominio della palla - Stazione tecnica a rombo in guida e dominio palla con trasmissione per compagno

1 contro 1 - Situazione di 1 contro 1 con guida palla e recupero difensivo per contrastare la finalizzazione avversaria

1 contro 1 - Esercitazione cognitiva per allenare dribbling e contrasto in situazione di 1 contro 1

Capacità coordinative - Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-motoria

Guida della palla - Esercitazione tecnica per guida e dominio palla con elementi cognitivi : capacità visive, capacità di reazione ed orientamento spazio-temporale

Capacità coordinative - Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida palla e a corpo libero con trasmissione finale