Dominio della palla

Guida della palla - Esercitazione tecnica per guida e dominio palla con elementi cognitivi : capacità visive, capacità di reazione ed orientamento spazio-temporale

Guida della palla - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero

Dominio della palla - Partita con le regole classiche, ma con l'utilizzo di palloni di diverse dimensioni

Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare

Controllo orientato - Circuito tecnico per allenare i giocatori su vari gesti tecnici abbinati ad aspetti cognitivi

Controllo orientato - Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi direzione, tiro in porta

2 contro 2 - Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di posizione dei difensori e conquista della profondità degli attaccanti

Guida della palla - Conduzione palla in velocità per i giovani calciatori

Gesti tecnici - Una proposta di allenamento per i Piccoli Amici per allenare i gesti tecnici fondamentali e alcune capacità coordinative

Capacità anaerobica lattacida - Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in regime di capacità anaerobica