Cambio gioco

Resistenza alla velocità - Esercizio fisico per sviluppare le componenti aerobiche centrali abbinato a una situazione di attacco porta

Cambio gioco - Rondo in superiorità numerica per allenare il cambio gioco più situazione di 1 contro 1 con finalizzazione

Presa di posizione - Situazione di 3 contro 2 con salita difensiva e gestione palla "aperta" da parte dei difendenti e lavoro sul taglio ed attacco profondità per gli attaccanti

Ampiezza - Gioco situazionale per allenare la manovra in superiorità numerica sfruttando l'ampiezza

Cambio gioco - Esercitazione che sviluppa situazioni per il cambio di gioco

Cambio gioco - Proposta di partita a tema per allenare situazioni di giro palla e cambio di gioco

Cambio gioco - Proposta di partita a tema per allenare i giocatori a sfruttare situazioni di superiorità numerica con un cambio di gioco

Cambio gioco - Circuito di passaggi per allenare la velocità di cambio gioco

Cambio gioco - Proposta di esercitazione da svolgere in fase di attivazione

Consolidamento - Esercitazione tecnico-tattica che allena il possesso palla, il cambio gioco e l'attacco dell'area di rigore