Calciare
-
Tecnica
Passaggio - Real Madrid CF
4 Settembre, 2020Passaggio - Esercizio per allenare il passaggio e le catene di trasmissione -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2
3 Settembre, 2020Trasmissione - Esercizio di trasmissione, timing e ricezione con spostamenti continui ed adattamento della postura del corpo per il controllo palla -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
31 Agosto, 2020Trasmissione - Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 palloni su stazione di lavoro a forma di rettangolo -
Tecnica
Muro contro muro
24 Agosto, 2020Guida della palla - Esercizio di conduzione palla nel traffico: visione periferica, prontezza di riflessi, anticipazione, dominio della palla -
Tecnica del portiere
Uscita alta su rincorsa
19 Giugno, 2020Tecnica di uscita alta - Esercitazione per migliorare le capacità coordinative dei portieri ed il fondamentale di uscita alta -
Tecnica
Tiro di precisione: fare gol nelle porticine
1 Giugno, 2020Calciare - Gara individuale tra i giocatori per esercitare il tiro in porta di precisione a distanze differenti -
Tecnica
Traversone e finalizzazione - Tecnica applicata
7 Marzo, 2020Traversone - Esercitazione situazionale con ricerca dell'ampiezza e traversone oltre la linea difensiva per la conclusione -
Tecnica
Gioco coi numeri per piccoli calciatori
3 Febbraio, 2020Passaggio - Allenare le capacità cognitive ed i fondamentali tecnici con semplici esercizi adatti ai più piccoli -
Tecnica
Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione
17 Gennaio, 2020Guida della palla in velocità - Slalom in guida palla e conclusione di precisione a massima velocità e rapidità -
Tecnica
Esercizio: doppia conclusione!
27 Dicembre, 2019Tiro in porta - Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale con attacco palla e dopo ricezione orientata
Pagine
- 1
- 2
- 3
- seguente ›
- ultima »