Differenziazione spazio-tempo
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Tattica
Assist e finalizzazione - Chelsea FC
11 Gennaio, 2021Possesso palla - Gioco condizionato, estrapolato dal settore giovanile del Chelsea, con passaggio finale eseguito dal jolly -
Tecnica
Riscaldamento - Scappa dal quadrato!
19 Dicembre, 2020Resistenza - Esercizio di attivazione fisica e mentale con componenti coordinative, cognitive e tecniche -
Tecnica
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
18 Dicembre, 2020Passaggio - Circuito tecnico per migliorare le combinazioni rapide tra giocatori -
Tecnica
Nella tana del lupo - Settore Giovanile Ajax FC
7 Dicembre, 2020Guida della palla - Miglioramento della conduzione e protezione palla e delle abilità spazio-temporali -
Tecnica
Circuito tecnico con copertura della palla, triangolo e tiro
7 Dicembre, 2020Guida della palla - Allenare vari gesti tecnici all'interno di un circuito -
Tecnica
Gara tecnica a squadre
1 Dicembre, 2020Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare -
Tattica
Rondo 6 contro 3 + portiere ad alta intensità
23 Novembre, 2020Possesso palla - Rondo ad alta intensità utile a sviluppare la presa di decisione abbinata ai comportamenti tecnico-tattici -
Tattica
Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali
14 Novembre, 2020Possesso palla - Possesso palla in spazi ridotti per allenare scambi veloci e rapidità di pensiero ed esecuzione -
Tattica
Partita con presa
12 Novembre, 2020Smarcamento - Partita a tema per allenare la velocità di trasmissione con smarcamento e mobilità continua -
Tecnica
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
10 Novembre, 2020Guida della palla - Esercizio per allenare la combinazione del cambio di direzione e del calciare