Tecnica di parata
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Tecnica del portiere
Capacità coordinative con parata
8 Luglio, 2021Tecnica di parata - Esercizio per i portieri che allena il gesto tecnico della parata abbinato a capacità coordinative -
Tecnica del portiere
Ricezione e trasmissione con tiro
20 Maggio, 2021Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere che allena il gesto tecnico della ricezione, del passaggio e la tecnica di parata -
Tecnica del portiere
Parate su tiri ravvicinati
13 Maggio, 2021Tecnica di parata - Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena la parata su conclusioni ravvicinate -
Tecnica del portiere
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
1 Aprile, 2021Tecnica del portiere - Esercizio analitico per tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Capovolta sopra l'elastico e parata
25 Marzo, 2021Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare la destrezza e la tecnica di parata -
Tecnica del portiere
RSA con tuffi e diverse modalità di corsa
7 Marzo, 2021Tecnica di tuffo - Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare lo spostamento rapido con i piedi, la coordinazione e la tecnica di tuffo -
Tecnica del portiere
Uscita alta su rincorsa
19 Giugno, 2020Tecnica di uscita alta - Esercitazione per migliorare le capacità coordinative dei portieri ed il fondamentale di uscita alta -
Tecnica del portiere
Speed ladder, parata a figura e ripartenza
17 Giugno, 2020Tecnica di parata - Proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiere -
Tecnica del portiere
Gol in deviata
15 Giugno, 2020Tecnica di deviazione - Esercizio per il ruolo del portiere utile ad allenare la tecnica di deviazione e la tecnica di parata -
Tecnica
Gara di tiri in porta
9 Aprile, 2020Tiro in porta - Sfida a squadre su tiri in porta con diversi tipi di stop e dominio palla
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