Combinazione
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Tecnica
Riscaldamento con catene di passaggi e conclusione
15 Maggio, 2020Trasmissione - Esercitazione di riscaldamento con sequenze di passaggi e tiro in porta finale -
Tecnica
Gioco a Confronto - Real Madrid CF
8 Maggio, 2020Conclusione - Capacità motorie, rapidità e finalizzazione in porta -
Tecnica
Il Pentagono: trasmissione palla
23 Aprile, 2020Trasmissione - Esercizio di trasmissione e ricezione palla per allenare tempo di gioco e capacità di scelta dello spazio -
Tecnica
Tecnica di passaggio e ricezione in movimento
20 Aprile, 2020Trasmissione - Esercizio tecnico a 4 giocatori sulla trasmissione, ricezione e dominio palla con cambio di posizioni -
Tecnica
Gara di tiri in porta
9 Aprile, 2020Tiro in porta - Sfida a squadre su tiri in porta con diversi tipi di stop e dominio palla -
Tecnica
Percorso di tecnica e rapidità con conclusione
27 Marzo, 2020Riscaldamento - Percorso tecnico-coordinativo in guida palla ed a corpo libero con situazione finale di 1 contro 1 per tiro in porta -
Preparazione Atletica
Circuito Warm-up
26 Marzo, 2020Riscaldamento - Circuito tecnico motorio a stazioni multiple per allenare coordinazione, tecnica di base e forza -
Tecnica
Gioco condizionato per la scuola calcio: palla avvelenata
23 Marzo, 2020Capacità coordinative - Esercitare gli schemi posturali di base e migliorare le capacità coordinative generali e speciali nell'attività di base -
Tecnica
Guida della palla con finte e conclusione in porta
2 Marzo, 2020Guida della palla con finte - Dominio palla con dribbling e tiro in porta più tipo di corsa -
Tecnica
Capacità anaerobica e tecnica di base
22 Febbraio, 2020Capacità anaerobica lattacida - Esercizio per lo sviluppo del dominio palla in regime di capacità anaerobica