Triangoli di possesso
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Preparazione Atletica
Possesso palla aerobico 4 + 2 contro 2 sul quadrato con sponde
19 Ottobre, 2020Resistenza aerobica - Possesso palla integrato che abbina l'aspetto tecnico a quello atletico specifico del calciatore -
Preparazione Atletica
Torello 4 vs 2: cambio di posizioni al segnale dell'allenatore
17 Ottobre, 2020Possesso palla - Esercitazione integrata che si sviluppa in un classico torello (rondo): liberare le linee di passaggio -
Tattica
5 contro 5 - Marcatura "a uomo"
3 Ottobre, 2020Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante -
Tattica
Small-sided Game: Hockey
1 Ottobre, 2020Possesso palla - Small-sided game per migliorare possesso palla e sostegno alla profondità -
Tattica
Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF
30 Settembre, 2020Possesso palla - Gioco semplificato per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità -
Tattica
Small-sided Game - 3 contro 3 e due obiettivi
19 Settembre, 2020Smarcamento - Possesso palla 3 contro 3 utile ad allenare la manovra e la verticalizzazione con imbucata in profondità -
Tattica
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
16 Settembre, 2020Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori -
Tattica
Situazione semplificata - 3 contro 1 funzionale in zona difensiva
15 Settembre, 20203 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori -
Tattica
Torello 3 vs 1 su due quadrati: libera le linee di passaggio
2 Settembre, 2020Smarcamento - Un gioco posizionale che allena lo smarcamento e la ricerca della linea di passaggio libera lavorando sulle transizioni -
Tecnica
2 contro 2 in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
25 Agosto, 2020Possesso palla - Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici del dribbling, passaggio e controllo orientato sotto pressione