Mobilità
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Tattica
Partita con presa
12 Novembre, 2020Smarcamento - Partita a tema per allenare la velocità di trasmissione con smarcamento e mobilità continua -
Tattica
Partita 5 contro 5 + 4 jolly con zone di finalizzazione
11 Novembre, 2020Penetrazione - Gioco condizionato 5 contro 5 più supporto di 2 jolly per squadra con zona centrale di possesso e due aree di conclusione in porta (zone di finalizzazione) -
Tattica
Partita a tema: attacco della porta in ampiezza
10 Novembre, 2020Ampiezza - Partita a tema per attacco della porta avversaria in ampiezza con cross o traversoni laterali -
Tattica
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
24 Ottobre, 2020Possesso palla - Gioco condizionato 7 contro 7 utile a migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla -
Tattica
Gioco condizionato: possesso e recupero immediato della palla - Barcellona F.C.
23 Ottobre, 2020Possesso palla - Gioco condizionato per migliorare il possesso palla, la capacità di occupazione degli spazi e le transizioni -
Tecnica
Possesso 5 contro 5 e differenti tiri in porta
22 Ottobre, 2020Possesso palla - Gioco condizionato utile ad allenare il possesso palla a tocchi limitati ed il tiro in porta da diverse posizioni -
Preparazione Atletica
Doppio possesso palla e navetta
20 Ottobre, 2020Capacità anaerobica - Possesso palla e navette per allenare le capacità condizionali, le proprietà tecniche e cognitive di ogni giocatore -
Preparazione Atletica
Possesso palla aerobico 4 + 2 contro 2 sul quadrato con sponde
19 Ottobre, 2020Resistenza aerobica - Possesso palla integrato che abbina l'aspetto tecnico a quello atletico specifico del calciatore -
Preparazione Atletica
Torello 4 vs 2: cambio di posizioni al segnale dell'allenatore
17 Ottobre, 2020Possesso palla - Esercitazione integrata che si sviluppa in un classico torello (rondo): liberare le linee di passaggio -
Tattica
5 contro 5 - Marcatura "a uomo"
3 Ottobre, 2020Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante