Concentrazione del portiere
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Tecnica del portiere
Attivazione portieri: trasmissione e ricezione a coppie
17 Giugno, 2021Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tecnica del portiere
Presa in uscita alta a settori e valutazione della traiettoria
29 Aprile, 2021Tecnica di uscita alta - Esercizio analitico per migliorare i portieri nelle uscite alte e nella corretta lettura delle traiettorie -
Tecnica del portiere
Punto tempo tuffo
22 Aprile, 2021Tecnica di tuffo - Esercizio incentrato a migliorare la tecnica di deviazione in tuffo del portiere -
Tecnica del portiere
Capovolta sopra l'elastico e parata
25 Marzo, 2021Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare la destrezza e la tecnica di parata -
Tecnica del portiere
Trasmissione della palla in appoggio podalico e con le mani
25 Febbraio, 2021Tecnica del portiere - Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi -
Tecnica del portiere
Torello in tuffo
16 Giugno, 2020Tecnica di tuffo - Classico torello ''trasformato'' per i portieri utile a sviluppare l'approccio a situazioni di 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Gol in deviata
15 Giugno, 2020Tecnica di deviazione - Esercizio per il ruolo del portiere utile ad allenare la tecnica di deviazione e la tecnica di parata -
Tecnica
Esercizio: il calcio di rigore
23 Marzo, 2020Rigore a favore - Esercizio per allenare i giocatori nella trasformazione del calcio di rigore e il portiere nella parata -
Tecnica del portiere
Portieri: ricezione e trasmissione al compagno smarcato
19 Novembre, 2019Tecnica del portiere - Esercizio globale per portieri con principi di tecnica podalica, tattica offensiva e lettura della situazione -
Tecnica del portiere
Esercizio di reattività per portieri
19 Settembre, 2019Tecnica del portiere - Allenare la reattività dei portieri con tiri in porta