Palleggio
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Tecnica
Sequenza di palleggi e tiro nella porticina
14 Dicembre, 2020Palleggio - Esercizio tecnico con sequenza di palleggi e tiro consigliato in fase di attivazione -
Tecnica
Gara tecnica a squadre
1 Dicembre, 2020Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare -
Tecnica
Slalom in palleggio
17 Novembre, 2020Palleggio - Esercizio analitico di palleggio in movimento -
Tecnica
Dominio della palla: il palleggio
27 Gennaio, 2020Palleggio - Esercizio funzionale per l'apprendimento della tecnica di palleggio che permette di sviluppare la differenziazione, l'equilibrio monopodalico, apprendimento motorio e il dosaggio della forza -
Tecnica
Dominio della palla: il palleggio
16 Luglio, 2018Palleggio - Esercizio funzionale per l'apprendimento della tecnica di palleggio che permette di sviluppare la differenziazione, l'equilibrio monopodalico, apprendimento motorio e il dosaggio della forza -
Tecnica
Allenamento con palloncini per i più piccoli
6 Febbraio, 2014Colpire - Prima di un pallone da calcio è meglio usare palloncini gonfiabili per i bambini