Tecnica di tuffo
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Tecnica del portiere
Capacità coordinative con parata
8 Luglio, 2021Tecnica di parata - Esercizio per i portieri che allena il gesto tecnico della parata abbinato a capacità coordinative -
Tecnica del portiere
Circuito coordinativo con elementi di tecnica individuale
1 Luglio, 2021Capacità coordinative - Seconda proposta di circuito coordinativo abbinato alla tecnica del portiere -
Tecnica del portiere
Tecnica di deviata
6 Maggio, 2021Tecnica di deviazione - Esercizio per il ruolo del portiere utile ad allenare la tecnica di deviazione e il senso di posizione -
Tecnica del portiere
Punto tempo tuffo
22 Aprile, 2021Tecnica di tuffo - Esercizio incentrato a migliorare la tecnica di deviazione in tuffo del portiere -
Tecnica del portiere
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
1 Aprile, 2021Tecnica del portiere - Esercizio analitico per tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Capovolta sopra l'elastico e parata
25 Marzo, 2021Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare la destrezza e la tecnica di parata -
Tecnica del portiere
Giochi combinati coordinativi e motori
18 Marzo, 2021Capacità coordinative - Proposta di esercizio per il ruolo del portiere che allena capacità coordinative, motorie e la tecnica di parata -
Tecnica del portiere
RSA con tuffi e diverse modalità di corsa
7 Marzo, 2021Tecnica di tuffo - Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare lo spostamento rapido con i piedi, la coordinazione e la tecnica di tuffo -
Tecnica del portiere
Partita 3 contro 3
4 Marzo, 2021Tecnica del portiere - Partite di 3 contro 3 per allenare vari obiettivi tecnici del portiere e situazioni di gioco -
Tecnica del portiere
Uscita bassa, uscita alta e tuffo
20 Giugno, 2020Tecnica del portiere - Esercitare i portieri ad effettuare uscite alte, uscite basse in anticipo sull'attaccante e parate in tuffo
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