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  • Preparazione Atletica

    Capacità di reazione: 1 contro 1 reattivo

    Reazione - Situazione di 1 contro 1 con conclusione a rete per stimolare la capacità reattiva nella scuola calcio
    Orientamento Visione periferica Agility Controllo e difesa della palla Tiro in porta 1 contro 1
  • Tecnica

    Il labirinto degli sfidanti

    Guida della palla - Attività di base: sviluppare la capacità di controllo dell'ansia generata dalla competizione con sfide in gestione e guida palla
    Anticipazione Orientamento Visione periferica Guida della palla con cambi di direzione Guida della palla con finte Guida della palla proteggendola Guida della palla per evitare l'avversario Dominio della palla Contrasto 1 contro 1
  • Tecnica

    Esercizio per la Scuola Calcio: conduzione della palla e 1 vs 1

    Capacità coordinative - Scuola calcio: insegnare schemi motori di base, guida e dominio della palla con situazioni di 1 vs 1
    Schemi motori di base Capacità coordinative generali Capacità coordinative speciali Calciare tiro Guida della palla con cambi di direzione Dribbling Conclusione Presa di posizione 1 contro Portiere 1 contro 1
  • Tecnica

    Circuito tecnico-motorio: Gioco della bandiera

    Capacità coordinative - Circuito tecnico-motorio con gioco a confronto per guida palla e conclusione di precisione
    Schemi posturali di base Combinazione Anticipazione Equilibrio Rapidità Velocità Psicocinetica Calciare tiro Guida della palla 1 contro 1
  • Tecnica

    Percorso motorio con tiro ed 1 contro 1

    Capacità coordinative - Percorso coordinativo-motorio con tiro finale di precisione e situazione di 1 contro 1
    Schemi posturali di base Adattamento Combinazione Equilibrio Tipi di corsa Calciare tiro Interno piede Guida della palla Dribbling 1 contro 1
  • Tecnica

    Psicocinetica - Gol sui 4 angoli

    Psicocinetica - 1 contro 1 con elementi di psicocinetica per allenare tecnica ed abilità cognitive
    Adattamento Anticipazione Reazione Visione periferica Capacità sensopercettive Guida della palla Dribbling Controllo e difesa della palla Contrasto 1 contro 1
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