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Tattica
Riscaldamento tattico - Possesso palla con meta
Riscaldamento - Gioco condizionato di possesso palla per fase di riscaldamento pre-partita
Visione periferica Ricevere Passaggio Marcamento Intercetto Contrasto Penetrazione Mobilità Possesso palla Transizioni
Tattica
Copertura degli spazi ed imbucata - Preparazione Psicofisica
Presa di posizione - Possesso palla 4 contro 4 con velocità di trasmissione e smarcamento continuo per favorire l'imbucata centrale
Anticipazione Visione periferica Passaggio Contrasto Improvvisazione Mobilità 4 contro 4 Possesso palla Imbucata Transizioni
Tattica
Fase offensiva, gol dopo passaggio a sostegno
Sostegno - Partita a tema con conclusione dopo gioco a muro per inserimento di un compagno a sostegno
Ricevere Dribbling Smarcamento Passaggio Intercetto Contrasto Mobilità Possesso palla Verticalizzazione Transizioni
Tattica
Situazione di inferiorità numerica in un 4-4-2
4-4-2 - Un esercizio per allenare la squadra a coprirsi da una ripartenza
Passaggio Penetrazione 2 contro 1 A 11 Possesso palla Transizioni
Tattica
Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.
Psicocinetica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica
Visione periferica Passaggio Possesso palla Transizioni