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Tattica
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 contro 3 + 2 jolly
Smarcamento - Come allenare lo smarcamento in funzione del possesso palla e della ricerca degli spazi -
Tattica
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
Possesso palla - Gioco condizionato 7 contro 7 utile a migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla -
Tattica
Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF
Possesso palla - Gioco semplificato per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità -
Tattica
Recupero palla e ripartenza
Possesso palla - Partita a tema su campo regolamentare che allena il possesso, situazioni di recupero palla e ripartenza immediata con 2 contro 2 finale -
Preparazione Atletica
Deep
Potenza aerobica - Possesso palla con i principi dell'intermittenza per lo sviluppo della potenza aerobica -
Tattica
Possesso palla 2 vs 3 più 4 sponde esterne
Possesso palla - Situazione semplificata di possesso palla per allenare i giocatori al passaggio ed allo smarcamento -
Tattica
5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione
Possesso palla - Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione -
Tattica
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione
Riscaldamento - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5 -
Tattica
Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione
Cambio gioco - Rondo in superiorità numerica per allenare il cambio gioco più situazione di 1 contro 1 con finalizzazione -
Tattica
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona
Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone