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Preparazione Atletica
Possesso e rondos con finalità aerobiche + navette (a secco)
Resistenza - Due situazioni di possesso palla + lavoro a secco con navette -
Tattica
Mantenimento tattico: giocare dentro - ruotare fuori - Real Madrid CF
Possesso palla - Gioco semplificato per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità -
Tattica
Allenare il Gegenpressing: small-sided game - difesa contro attacco
Pressing - In questa esercitazione alleniamo il pressing per la riconquista immediata della palla