Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling

Small-sided Game - 5 contro 5 con due aree-dribbling
Obiettivo	Dribbling

Materiale

Preparazione

Area di gioco: 40x50 metri
Giocatori: 10 + 2 portieri
Tempo di svolgimento: 16 minuti
Numero di serie: 2 tempi da 7 minuti con 1 minuto di recupero passivo (stretching)

Sommario	Obiettivi Secondari
Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione	Passaggio, Conclusione, Difesa della porta

Articoli correlati

3 contro 3: transizioni e ricerca della profondità

L'esercitazione si sviluppa in una metà campo. A 16 metri dalla porta regolamentare, partendo dalla linea dell'area di...
Riscaldamento tattico - Gioco di posizione

Creare un campo di gioco di 25 metri di larghezza x 20 metri di lunghezza con i cinesini. Dividere i...
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.

Dividere nove giocatori in tre terne di diverso colore utilizzando le casacche: tre con la casacca rossa, tre con la...
2 contro 1 su tre zone più due portieri

Creare con i cinesini un campo di gioco di 25 metri di lunghezza per 15 metri di larghezza. Lungo i due lati corti del...

Articoli correlati