Scatto e finalizzazione
Scatto e finalizzazione |
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Obiettivo
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Materiale
- 2 coni
- 2 cinesini
- Palloni
- 1 porta misura adatta alla categoria
Preparazione
- Area di gioco: 40x25 metri
- Giocatori: da 17 (16 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 4 finalizzazioni per ogni giocatore (2 piede destro e 2 piede sinistro)
| Sommario | Obiettivi Secondari |
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Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocità |
Timing, Corsa con cambi di direzione, Corsa in accelerazione, Collo piede, Passaggio, Passaggio corto, Conclusione, Tiro in porta |
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