Juniores-Berretti-Primavera
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Tattica
Partita 7 contro 7: ricerca del rombo
29 Novembre, 2020Conclusione - Partita che allena la creazione di rombi di possesso per arrivare alla finalizzazione -
Tecnica
Passaggi su lunghe distanze con smarcamento nello spazio a 6 giocatori
28 Novembre, 2020Passaggio - Esercizio per allenare il passaggio, il controllo orientato e lo smarcamento nello spazio -
Tecnica
Riscaldamento - dominio palla
26 Novembre, 2020Dominio della palla - Conduzione palla in slalom tra cinesini e ostacoli per migliorare sensibilità di tocco palla, tecnica e agilità -
Preparazione Atletica
Sprint con cambi di direzione
24 Novembre, 2020Forza esplosiva - Esercizio per l’incremento della capacità di forza specifica attraverso i cambi di direzione -
Tecnica
Slalom tecnico e doppio tiro in porta
23 Novembre, 2020Tiro in porta - Esercizio tecnico per migliorare le abilità del dominio palla e del tiro in porta -
Tattica
Partita a tema su due settori
23 Novembre, 2020Presa di posizione - Partita a tema divisa in due settori in cui si fronteggiano due squadre con il modulo 4-3-3 -
Tattica
Gioco 5 contro 5 + 2 jolly con rondo 3 contro 1 in zona centrale
23 Novembre, 2020Smarcamento - Small - sided game utile a stimolare il possesso palla rapido e la velocità di pensiero -
Tecnica
Circuito tecnico motorio in un quadrato con guida palla, dribbling frontale doppio e cambio di direzione
23 Novembre, 2020Capacità coordinative - Proposta di circuito tecnico motorio in un quadrato con attività coordinativa condizionale, guida palla con dribbling frontale doppio e cambio di direzione -
Tattica
Uscita in pressing 4-3-3 vs 4-4-2
22 Novembre, 2020Parità numerica (difesa) - Un esempio di contrapposizione del modulo 4-3-3 al modulo 4-4-2 -
Tattica
Gioco semplificato - 6 contro 4
21 Novembre, 2020Principi di tattica collettiva offensivi - Gioco semplificato 6 contro 4 che allena il possesso palla e situazioni di gioco offensive e difensive