Juniores-Berretti-Primavera
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Tecnica
Guida della palla in velocità, sfida per il tiro in porta
23 Settembre, 2020Guida della palla - Conduzione palla in velocità e situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta -
Tecnica
Gara di velocità con finalizzazione
22 Settembre, 2020Velocità - Esercitazione utile ad allenare velocità, finalizzazione in situazione competitiva -
Tattica
Contrasto diretto: 1 contro 1 frontale
20 Settembre, 2020Contrasto - Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto in pressione alta -
Tattica
Small-sided Game - 3 contro 3 e due obiettivi
19 Settembre, 2020Smarcamento - Possesso palla 3 contro 3 utile ad allenare la manovra e la verticalizzazione con imbucata in profondità -
Tattica
4 vs 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
18 Settembre, 20204 contro 2 su 2 linee - Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 su 2 zone per favorire inserimenti senza palla a sostegno per la finalizzazione -
Tattica
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
17 Settembre, 2020Taglio - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante -
Tattica
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
16 Settembre, 2020Profondità - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori -
Tattica
Situazione semplificata - 3 contro 1 funzionale in zona difensiva
15 Settembre, 20203 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori -
Preparazione Atletica
Rapidità e psicocinetica con la speed ladder
12 Settembre, 2020Psicocinetica - Con questa esercitazione alleniamo la rapidità con l'utilizzo della speed ladder e la risposta allo stimolo sensoriale -
Preparazione Atletica
Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta
11 Settembre, 2020Tiro in porta - Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro 2, migliorare la rapidità ed il gesto tecnico del tiro in porta