Under 13
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Tecnica
Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1
20 Aprile, 2021Schemi motori di base - Stazione motoria con stimoli cognitivi per allenare la velocità e la rapidità di elaborazione nell'uno contro uno -
Tecnica
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
19 Aprile, 2021Conclusione - Esercizio utile ad allenare vari aspetti calcistici, tra i quali: velocità, finalizzazione e controllo orientato -
Tattica
Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali
17 Aprile, 2021Possesso palla - Possesso palla in spazi ridotti per allenare scambi veloci e rapidità di pensiero ed esecuzione -
Tattica
Partita 5 contro 5 + 4 jolly con zone di finalizzazione
14 Aprile, 2021Penetrazione - Gioco condizionato 5 contro 5 più supporto di 2 jolly per squadra con zona centrale di possesso e due aree di conclusione in porta (zone di finalizzazione) -
Tattica
Partita a tema: attacco della porta in ampiezza
13 Aprile, 2021Ampiezza - Partita a tema per attacco della porta avversaria in ampiezza con cross o traversoni laterali -
Tattica
Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale
12 Aprile, 2021Smarcamento - Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra centrale per sviluppi di gioco e smarcamento in ampiezza -
Tattica
Small-sided game: difesa attiva
10 Aprile, 20211 contro 1 - Small-sided game di possesso palla in zona centrale ed 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta -
Tattica
Small-sided game: situazioni di superiorità finalizzate al gol
9 Aprile, 20213 contro 2 - Situazione di 3 contro 2 per conclusione a favore degli attaccanti con ripartenza offensiva dei difendenti su recupero palla -
Tecnica del portiere
Parate in deviazione su tiri potenti e ravvicinati
8 Aprile, 2021Tecnica di deviazione - Esercizio che allena i portieri ad affrontare tiri potenti e ravvicinati, facendosi schermo con un pallone tra le mani -
Tattica
Small-sided game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione
7 Aprile, 2021Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 più 2 sponde esterne con ricerca del possesso palla in ampiezza e conclusione in porta