Mérkőzésjáték kötött játékkal: a beindulás
Célkitűzés
Felszerelés
- 2 szabvány méretű kapu
- labdák
- 5 mez
- tányérbóják
Előkészítés
- Játéktér: 40x30 méter
- Játékosok száma: 10 mezőnyjátékos + 2 kapus
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 8 perces sorozat, 2 perc passzív pihenővel a két sorozat között
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Mérkőzésjáték kötött játékkal a befutás helyének és ütemének fejlesztéséért |
Passzolás, Lezárás, Switching the attack, Improvisation, Give and support, Specific defensive principles, Support, Szabadulás, Sviluppare il possesso palla, Átmenetek |
Szervezés
Tányérbóják segítségével alakítsunk ki egy 40 méter hosszú és 30 méter széles játékteret. A pálya rövidebb oldalainak felezőpontján helyezzünk el egy-egy, szabvány méretű kaput. Megkülönböztető mezeket használva osszuk fel játékosainkat két 5 fős csapatra (az ábrán fehér mezesek a piros mezesek ellen). További tányérbójákkal osszuk fel a pályát két egyenlő méretű félpályára (központi elválasztó vonal). A csapatok 5-5 embere a következőképp áll fel: 3 játékos a védekező félpályára, 2 játékos pedig a támadó félpályára. A két kapus a kapukat védi. A játék 6 a 6 ellen folyik.
Leírás
- A játékos a kapus kezdi az egyik védőnek adott passzal (kötelezően a saját félpályáján belül)
- A védők saját térfelükön tartják a labdát arra várva, hogy megjátszhassanak egy támadót, aki szabad területre fut be a támadó félpályán (a védők tehát létszámfölényben tartják a labdát: 3 + 1 kapus az ellenfél 2 támadójával szemben)
- A védőnek, aki a támadó térfélre passzolta be a labdát a támadó felé, be kell futnia a támadási területre, ezzel alakítva ki 3 a 3 elleni helyzetet a befejezéshez
- A támadó csapat megpróbálja befejezni a támadást
- Az akció végeztével a védő gyorsan visszatér a saját térfelére, hogy védje a kaput
Szabályok
- Csak az előzetesen passzoló védő vehet részt a támadási fázisban.
- A játékosok rendelkezésére korlátozott érintésszám áll (például legfeljebb 3). Ezzel felgyorsítjuk a labdajáratást és a mélységből épített támadás sebességét.
- Ha a védők labdatartása során a támadók labdát szereznek, kapura lőhetnek a gólszerzés érdekében (pozitív átmenet).
Variánsok
- A támadó (ellenfélhez tartozó) félpályára a 3 védő bármelyike befuthat, nem csak a támadókat megjátszó védő. A támadás során tartsuk meg a 3 a 3 elleni helyzetet.
Edzői feladatok
- A labdatartás alatti háromszögelés segít elkerülni az ellenfél közbelépését, valamint be is zárja őt a kialakított háromszögbe
- Helyezzünk hangsúlyt a negatív átmenetre adott reakcióra: a labda elvesztése után a játékszerhez legközelebbi játékos nyomást gyakorol az ellenfélre, míg a társai szűkítik a területet
- Figyeljünk a játékosok közötti globális távolságra
- Fontos a test helyzete a labdaátvétel alatt, a játékosnak mindig a pálya nagyobb szabad területe felé kell nyitnia
- Ösztönözzük a kényszerítőzést: a labda megjátszása után a játékos folytatja a futást, hogy üres területre befutva visszakapja a játékszert
- Ideális minimum létszám: a labdavivő rendelkezésére kell állnia adott számú segítő csapattársnak, akik biztosítják, hogy a passzolás bármelyik pillanatban megtörténhessen (legalább egy passzolási lehetőség előre és hátra)
- A labdabirtoklóhoz legközelebb lévő játékosnak el kell döntenie, hogy mit tesz: közeledik vagy mélységben mozog be, társainak pedig ennek megfelelően kell mozogniuk
- Késztessük a játékosokat arra, hogy ellenmozgást végezzenek az emberfogásból történő szabadulás és az azt követő labdaátvétel céljából
- A folyamatos mobilitás és a megfelelő pályalefedés érdekében, ha két játékos egy vonalban találja magát - a pálya szélével akár párhuzamos, akár arra merőleges irányban -, akkor helyet kell változtatniuk úgy, hogy átlós játékvonalakat alakítsanak ki
