1 az 1 ellen + joker játékos: szabad területre mozgás és befejezés 2 kapura
Célkitűzés
Felszerelés
- 2 kapu (a korosztálynak megfelelő méretben)
- Labdák
- Tányérbóják
- 3 eltérő színű mez (az ábrán 1 citromsárga, 1 fehér és 1 piros)
Előkészítés
- Játéktér: 20x15 méter
- Játékosok száma: 9 (7 mezőnyjátékos + 2 kapus)
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 6 sorozat, sorozatonként és páronként (támadó és védő) 4 befejezéssel
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
1 az 1 elleni játékszituáció joker játékossal és 4 külső partjátékossal, a játék célja a kapura lövés |
Tájékozódás, Vestibular information, Individual attacking tactical principles, Feints and tricks, Szabadulás, Passzolás, Kapura rúgás, Marking, Szerelés, 1-1 ellen, Combination play for scoring |
Szervezés
Tányérbóják segítségével jelöljünk ki egy 15 méter hosszú és 20 méter széles játékteret. Mindkét rövid oldal felezőpontjánál helyezzünk el egy, az edzeni kívánt korosztálynak megfelelő kaput. A pálya 4 sarkában 4 labdás játékos vesz fel pozíciót (az ábrán a fekete mezes partjátékosok). A pályán belülre egy támadó (az ábrán fehérben) és egy védő (az ábrán pirosban) helyezkedik. Szintén a négyszögön belül egy joker játékos is játszik (az ábrán citromsárgában). Tartsunk megfelelő számú labdát a 2 kapu közelében és a pálya sarkainál, a játéktéren kívül. A 2 kapus egy-egy kaput véd.
Leírás
- A gyakorlat a következőképp zajlik: a pályán belül 3 játékos (egy támadó, egy védő és egy joker játékos), a sarkoknál 4 labdás partjátékos a 2 kapuban egy-egy kapus áll
- A játék mindig a joker játékostól indul, aki szólít egy külső partjátékost (az ábrán „Marco” nevét kiáltja) és kéri tőle a labdát; ha megkapta a játékszert, legfeljebb 3 érintésből (labdaátvétel, labdakezelés, passz) kell megjátszania a támadót
- Mialatt a joker játékos megkapja a labdát a külső partjátékostól, a támadónak szabad területre kell mozognia, hogy fogadhassa a joker játékos passzát és kapura tudjon lőni. A támadó a két kapu bármelyikét támadhatja
- A védő dolga, hogy megakadályozza a támadót a gólszerzésben, vagyis szoros emberfogással próbálja meg lehetetlenné tenni, hogy a joker játékos passza célba érjen
- A játék addig folytatódik, amíg a sarkokban helyezkedő játékosok (partjátékosok) mindegyike adott legalább egy passzt a joker játékosnak (4 egymást követő, támadó akció)
- A 4 támadás végeztével a 2 belső játékos (támadó és védő) cserél két külső partjátékossal, majd újabb 4 támadásból álló sorozat kezdődik
Szabályok
- A támadó mindkét kapura gólt szerezhet
- A joker játékos rendelkezésére legfeljebb 3 érintés áll, hogy megjátssza a támadót a befejezéshez
- Az akció a támadó góljával, a védő labdaszerzésével vagy a kapus védésével zárul
- A játékosokat rotáljuk a joker játékos szerepében is
- Cserélgessük a támadót és védőt játszó párok tagjait is
Variánsok
- A játéktéren belül 1 az 1 elleni játék helyett játszathatunk 2 a 2 elleni szituációt egy joker játékossal, a szabályok megváltoztatása nélkül
Edzői feladatok
- Figyeljünk az egyéni védekező taktika főbb pontjaira a labdát, az ellenfelet és a kaput véve támpontul (helyezkedés, testtartás, futótechnika, a labda ívének kiszámítása, a közbelépések üteme)
- Dolgozzunk a térben és időben történő tájékozódás, a megelőzés és a reakció fogalmain
- Dolgozzunk a védelmi megelőzés, a késleltető akció és az ütközés elvein
- Biztassuk a támadót, hogy ellenmozgásokkal, testcselekkel és irányváltásokkal, a védőt megtévesztve szabaduljon az emberfogásból
- zenteljünk figyelmet a fogalmaknak, amik a támadó szabad területre mozgásával függenek össze: a labdaérintések üteme (támadás kapura) és a befejezéshez szükséges tér kialakítása
