Vision peripherique - Barcelone FC |
||
|
Objectif
|
||
Équipement
- 4 coupelles
- 6 chasubles de 2 couleurs différentes
- quelques ballons
Préparation
- Aire de jeu: 15x15 mètres
- Joueurs: 12
- Durée: 20 minutes
- Nombre de séries: 1
| Sommaire | Objectifs secondaires |
|---|---|
|
Elargir le champ visuel des athlètes est important dans les sports d'équipe. Cet article repropose un exercice de la "cantera" du Barcelone |
Lancer, Psychokinèse, Echauffement |
This content is available only for registered users
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
