Dribling de espalda | YouCoach Skip to main content

Dribling de espalda

Dribling de espalda

Sigla: 
DRS

En el juego del fútbol con el termino "técnica" entendemos un conjunto de gestos, mas o menos complejos, con los cuales los jugadores usan el balón; la técnica representa la capacidad de transferir o absorber, a través de nuestro cuerpo, una cierta cantidad de energía al balón para poderlo controlar y dirigir al interior de las varias situaciones.

El arte del juego se exprime y se reconoce en la conexión entre el jugador y el balón que se traduce en la adquisición de determinadas habilidades con el fin de alcanzar la máxima maestría en la gestión del balón. Tales habilidades estan estrechamente relacionadas con las capacidades motrices y nuestro cuerpo se convierte en un único medio para transferir  y poner en practica nuestra técnica.

Los gestos técnicos en el juego del fútbol se dividen en:
  • Tirar
  • Recibir
  • Conducir el balón
  • Contrastar
  • Golpear de cabeza
  • Realizar el saque de banda
  • Parar
Cada uno de estos contiene en si múltiples objetivos en el juego y diferentes modalidades de ejecución. Los entrenadores, con la observación constante de sus jugadores, tendrá que saber elegir que gestos estimular, ensenar o corregir con el fin de mejorar la prestación de sus jugadores.
 
El dribling de espalda es una de las habilidades técnicas fundamentales en el juego, a veces viene infravalorada y poco entrenada pero que a menudo es fundamental para gestionar y resolver múltiples situaciones.
 
En los ejercicios propuestos los jugadores podrán familiarizarse con múltiples situaciones y acostumbrarse a usar y mejorar el gesto para que sea cada vez mas eficaz. En este contexto el entrenador podrá incidir con correcciones individuales verificando cada vez el grado de mejora alcanzado por sus jugadores.
En el vídeo didáctico se representan algunos ejemplos del dribling de espalda para proponer a los atletas en fase de entrenamiento.
 
Dribbling di spalle su passaggio rasoterra
Dribbling di spalle con controllo su palla alta
Dribbling di spalle in rotazione