3 contro 2 | YouCoach Salta al contenuto principale

3 contro 2

3 contro 2

Sigla: 
3vs2
Nel gioco del  calcio con il termine “situazione” e “situazione semplificata” si intende raggruppare tutti i momenti, in gara o in allenamento, in cui c’è la presenza attiva di uno o più avversari che ostacolano e contrastano chi si trova in possesso palla. 
In gara, quindi, assistiamo ad un continuo e rapido cambio di situazioni rispetto alle quali i nostri giocatori elaborano scelte e strategie mirate al raggiungimento del rispettivo obiettivo, sia esso offensivo o difensivo.
Ogni allenatore, con la propria capacità di osservazione ed analisi, potrà estrapolare dalla partite quelle “situazioni” che ritiene importanti per poi riproporle in modo semplificato in allenamento dettando principi e comportamenti coerenti con il proprio credo e la propria filosofia.
 
Una delle situazioni che i giocatori dovranno imparare a riconoscere durante una gara è quella del tre contro due, cioè una temporanea superiorità numerica nel duello con due  avversari , situazione che vede favoriti i possessori di palla e rispetto alla quale i difensori dovranno essere molto abili per riuscire ad avere la meglio.
Il tre contro due rappresenta la situazione di riferimento del gioco rispetto alla quale i calciatori in possesso di palla potranno sperimentare l’interazione con due compagni e di conseguenza dovranno abituarsi a differenziare le scelte  per creare diverse alternative e non cadere nell’errore di effettuare movimenti uguali e facilmente leggibili.  
 
In fase offensiva i giocatori in possesso di palla dovranno migliorare la lettura del contesto applicando i seguenti principi:
  • Non stare sulla stessa linea, sia essa verticale che orizzontale
  • Dare ampiezza e profondità alla manovra effettuando movimenti opposti
  • Creare diverse linee e angoli di passaggio
  • Lettura della palla aperta e palla chiusa
  • Adeguarsi ai movimenti dei compagni ed in particolare di chi prende l’iniziativa
  • Ricreare una situazione di due contro uno
 
In fase difensiva i giocatori non in possesso di palla dovranno curare e migliorare i seguenti comportamenti:
  • Pressione e copertura
  • Evitare passaggi filtranti
  • Mantenere equilibrio (non farsi attirare entrambi dalla palla)
  • Ricreare una situazione di due contro due
 
Nelle esercitazioni proposte i giocatori potranno familiarizzare con molteplici situazioni e quindi abituarsi a leggere velocemente i pericoli per poi scegliere la soluzione che riterranno più efficace. In questi contesti l’allenatore potrà incidere con correzioni individuali trasmettendo in modo efficace la propria filosofia.