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Traffico congestionato

Traffico congestionato

 
Obiettivo
Materiale
  • 12 cinesini per delimitare le aree di gioco
  • alcuni palloni
Preparazione
  • Area di gioco: in base al numero di giocatori
  • Giocatori: da 10 a 20
  • Tempo di svolgimento: dai 5 ai 10 minuti
  • Numero di serie: 1 da 10 minuti
Sommario Obiettivi Secondari
Esercizio che allena il dribbling in situazioni dove i giocatori hanno a disposizione pochi spazi
Orientarsi, Reazione, Psicocinetica, Interno piede, Esterno piede, Collo piede, Dribbling

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