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Small-sided Games

Small-sided Games
COLLANA
Preparazione atletica

57 proposte di partite a tema per abbinare la preparazione atletica alla tecnica e alla tattica

 

Autore: 
YouCoach
Pagine: 
134
Anno: 
Novembre 2015
Lingua: 
Italiano
$9.90

Preparazione atletica, tecnica e tattica possono essere allenate insieme? una risposta concreta la danno gli Small-sided Games che grazie alle loro particolari caratteristiche riesco a combinare tutti i parametri dell'allenamento integrato del calciatore.

Il manuale contiene una raccolta dettagliata e progressiva di 57 proposte che possono essere utilizzate per ogni categoria e per qualsiasi livello in quanto il gioco rappresenta l'ingrediente principale.

Gli Small-sided Games possono essere utilizzati all'interno di tutti i nostri allenamenti in qualsiasi giorno della settimana; l'allenatore potrà scegliere l'esercitazione più adeguata al proprio contesto facendo divertire i più piccoli e creando adattamenti fisici nei più grandi. Il manuale propone una progressione che parte da situazioni di gioco semplici e ridotte che mano a mano si strutturano inserendo regole e situazioni più complesse coinvolgendo il giocatore sotto tutti i punti di vista.

Gli Small-sided Games diventeranno l'ingrediente fondamentale dei nostri allenamenti rendendoli divertenti e piacevoli ma allo stesso tempo stimolanti ed intensi.

 

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