Controllo motorio e trasmissione palla nella scuola calcio | YouCoach Salta al contenuto principale

Controllo motorio e trasmissione palla nella scuola calcio

Controllo motorio e trasmissione palla nella scuola calcio

 
Obiettivo
Materiale
  • Cerchi (1 metro circa di diametro)
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 35x10 metri
  • Giocatori: 12/14
  • Tempo di svolgimento: 12/15 minuti
  • Numero di serie: Lavoro a coppie, 30 secondi di esecuzione motoria a giocatore con 30 secondi di recupero attivo durante il quale far lavorare il compagno, per un totale di 3/4 ripetizioni a stazione
Sommario Obiettivi Secondari
Capacità di coordinare il movimento dei segmenti del corpo per realizzare un gesto tecnico finalizzato (trasmissione)
Capacità di equilibrio, Orientarsi, Coordinazione oculo-podalica, Differenziazione spazio-tempo, Orientamento, Reazione, Tipi di corsa, Calciare, Ricevere

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