Conoscenza dello spazio - Attività di base | YouCoach Salta al contenuto principale

Conoscenza dello spazio - Attività di base

Conoscenza dello spazio - Attività di base

 
Obiettivo
Materiale
  • cinesini sufficienti alla delimitazione del campo
  • 2 porte    
  • 2 palloni
  • 4 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 25x25 metri
  • Giocatori: 8 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 12 minuti
  • Numero di serie: 2 da 5 minuti intervallate da 1 minuto di recupero attivo (palleggio a coppie)
Sommario Obiettivi Secondari
Esercizio utile a migliorare la consapevolezza dello spazio ed il passaggio
Visione periferica, Psicocinetica, Ricevere, Controllo orientato

Articoli correlati