Tecnica
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Tecnica
Combinazione a Y con controllo orientato
23 Febbraio, 2019Passaggio - Proposta di esercizio con combinazioni fra quattro giocatori per migliorare il tempo di passaggio con scambi rapidi -
Tecnica
Passaggio - Real Madrid CF
22 Febbraio, 2019Passaggio - Esercitazione utile a migliorare il passaggio e la tecnica di base -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 2
21 Febbraio, 2019Trasmissione - Questo esercizio sviluppa capacità di gestire il pallone in assenza dell’avversario. Sviluppa abilità per l’apprendimento della tecnica calcistica nel calciare, passare e ricevere ed eseguire movimenti prestabiliti calcolando spazio e tempo. -
Tecnica
Libera le linee di passaggio
19 Febbraio, 2019Passaggio - Circuito per migliorare la tecnica del passaggio e le combinazioni a due giocatori -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 1
18 Febbraio, 2019Trasmissione - Trasmissione e ricezione a 4 giocatori con 2 palloni su stazione di lavoro a forma di rettangolo -
Tecnica
Guida e passaggio per stimolare la visione periferica
16 Febbraio, 2019Passaggio - Proposta di esercizio tecnico per migliorare tempi di reazione e visione periferica -
Tecnica
Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro "a rientrare"
15 Febbraio, 2019Dribbling di spalle - Finalizzare con situazione di attacco laterale che sfrutta l'apertura di gioco dopo ricezione orientata -
Tecnica
Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax
13 Febbraio, 2019Guida della palla - Esercizio utile ad allenare conduzione palla e passaggio con obiettivo fare gol -
Tecnica
Due contro due in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
12 Febbraio, 2019Possesso palla - Allenare il possesso palla ed i gesti tecnici del dribbling, passaggio e controllo orientato sotto pressione -
Tecnica
Muro contro muro
11 Febbraio, 2019Guida della palla - Esercizio di conduzione palla nel traffico: visione periferica, prontezza di riflessi, anticipazione, dominio della palla