Kisjáték – 3 zóna

Kisjáték – 3 zóna
Célkitűzés	Labdabirtoklás

Felszerelés

Előkészítés

Játéktér: 20x45 méter
Játékosok száma: 8
Időtartam: 24 perc
Sorozatok száma: 4, egyenként 5 perces sorozat (1 perc passzív pihenővel minden sorozat után)

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Kisjáték három zónára osztott pályán és korlátozott területekkel	Special coordination capacities, Passzolás, Labdaátvètel, Szabadulás, Lezárás, Labdaszerzés, Mobilitás, 2-1 ellen, 3 versus 3, Átmenetek

Kapcsolódó tartalmak

Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta

Az alapvonaltól indulva hozzunk létre két, 20x20 méteres zónát, amiket egy központi, 20x5 méteres zóna választ el…
Labdatartás 4 a 4 + 3 ellen

Hozzunk létre egy 30x20 méteres négyszöget. Játékosainkat osszuk két, egyenként 4 tagú csapatra plusz három joker…
Az emberhátrány kezelése 2 a 2 elleni helyzetben

Az egyik félpályán, a tizenhatos közelében tányérbóják segítségével alakítsunk ki egy körülbelül 40 méter széles és 25…
A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel

Tányérbóják segítségével jelöljünk ki egy 40x40 méteres játékteret. Egy tányérbóják alkotta vízszintes vonallal osszuk…

Kapcsolódó tartalmak