Labdacica 2 a 2 ellen + 2 joker játékos: játékváltás és 1 az 1 elleni harc | YouCoach Skip to main content

Labdacica 2 a 2 ellen + 2 joker játékos: játékváltás és 1 az 1 elleni harc

Labdacica 2 a 2 ellen + 2 joker játékos: játékváltás és 1 az 1 elleni harc

 
Célkitűzés
Felszerelés
  • 6 mez (az ábrán 4 piros és 2 citromsárga)
  • 4 kiskapu (vagy 4 pár jelzőbója)
  • Tányérbóják
  • Labdák
Előkészítés
  • Játéktér: 25x25 méter
  • Játékosok száma: 10
  • Időtartam: 20 perc
  • Sorozatok száma: 4 sorozat, egyenként 4 perces időtartammal, 1 perc pihenővel
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Labdacica 2 a 2 ellen 2 joker játékossal, amivel gyakorolhatjuk a szélességi labdatartást és az 1 az 1 elleni befejező helyzetet kapura lövéssel
Perifériás látás, First touch, Feints and tricks, Szabadulás, Passzolás, Lezárás, Labdaszerzés, Szerelés, Keresztirányú térkihasználás, Mobilitás, 1-1 ellen, Possession triangles, Switch play
Szervezés

Tányérbóják segítségével alakítsunk ki egy 25x25 méteres játékteret. Két egymással szembeni oldalon helyezzünk el oldalanként két kiskaput: a kapuk szélessége legyen nagyjából 1,5 méter, két kapu közötti távolság pedig körülbelül 10 méter. A játékteret tányérbójákkal osszuk fel több zónára oly módon, hogy egy belső hatszöget kapjunk (az ábra szerint). A hatszög középső sávja 10 méter széles, tehát egy vízszintes, 10x25 méteres központi sávot kapunk. A központi zóna jobb és bal oldalán hozzunk létre két háromszöget, ezzel fejezve be a hatszöget. A játékosokat két, egyenként 4 fős csapatra osztjuk (piros csapat a fehér csapat ellen). A játékosok a következő módon állnak fel a pályán: két piros és két fehér mezes játékos a központi sávba helyezkedik, ahol labdacicát játszanak a két joker játékos segítségével (az ábrán a citromsárga játékosok). Egy piros és egy fehér mezes játékos áll az oldalsó háromszögekbe, tehát oldalanként egy pár.

Leírás
  • A játék mindig a pálya középső sávjából indul, ahol 2 a 2 elleni labdacica folyik (fehérek a pirosak ellen) 2 joker játékos (citromsárgában) segítségével. A jokerek a labdát birtokló csapatot segítik, vagyis valójában 4 a 2 elleni helyzet alakul ki (emberelőny a labdát birtokló csapatnál)
  • Az oldalsó háromszögek két párosa részt vesz a labdabirtoklásban, minden játékos a sajátjait segíti: ily módon 4 piros 4 fehér ellenében folytat pozíciós labdatartást 2 joker játékossal a középső zónában, utóbbiak a labdát birtokló csapattal játszanak össze
  • Mindkét csapat célja a labda zavartalan eljuttatása egyik háromszögből a másikba a középső sávon keresztül, az ellenfél beavatkozása nélkül
  • Ha ez megtörténik, és a labda eljut az adott csapat ellenkező oldali háromszögben tartózkodó játékosához, utóbbi megpróbálhat gólt szerezni a saját oldalán felállított kiskapuk egyikébe
  • Ebben az esetben az ellenfél akadályozhatja, és ha labdát szerez, visszajátssza saját társainak a központi zónába; így újrakezdődik a kisjáték, amelynek célja továbbra is a labda eljuttatása az ellenkező oldali társhoz, aki befejezheti az akciót
  • Minden alkalommal, amikor a labda elhagyja a játékteret, a középső sáv labdatartását az ellenfél folytathatja tovább 

 

Szabályok
  • A két csapat játékosai szabad érintésszámmal játszhatják meg a labdát (csökkenthetjük a megengedett ismétlésszámot, ha labdatartást és az akciót gördülékenynek látjuk)
  • Korlátozott érintésszám a két joker játékos esetén (például maximum 3 érintés)
  • Minden sorozat végén cseréljük fel a két külső háromszög párosainak pozícióját a középső sávban játszókéval. Próbáljuk meg cserélgetni a játékosokat a joker szerepében is
  • A gyakorlat végén az a csapat nyer, amelyik több gólt szerez a kiskapukra
Edzői feladatok
  • Biztassuk a játékosokat folyamatos mozgásra, hogy minél több passzolási vonalat alakítsanak ki a labdavivő számára; így gyorsan átforgathatják a labdát szélességben, egyik háromszögtől a másikig
  • Ösztönözzük a háromszög külső játékosait a játékban való aktív részvételre, partjátékost játszva a labdatartás alatt (saját csapattársaikat támogatva)
  • Tartsuk magasan a labdatartás ritmusát, valamint az ellenfélre gyakorolt nyomás is legyen megfelelő a labda visszaszerzéséhez
  • Biztassuk a támadókat cselezésre, fantáziadús és vállalkozó szellemű játékra az 1 az 1 elleni szituációban, a 2 kiskapura történő gólszerzés érdekében
  • Helyezzünk hangsúlyt az egyéni védelmi taktikára az 1 az 1 elleni helyzetben (helyes testtartás az ellenféllel való küzdelemben, védekező célú helyezkedés az ellenfél és a védeni kívánt kapuk között, figyelve a párharc alatti távolságra és a labdára koncentrálva)

Kapcsolódó tartalmak