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Un contre un avec elements de Psychocinetique et Vision peripherique

Un contre un avec elements de Psychocinetique et Vision peripherique

 
Objectif
Equipment
  • 8 piquets
  • 8 ballons
  • 4 chasubles
Préparation
  • Aire de jeu: 15x15 mètres
  • Joueurs: 8
  • Durée: 20 minutes
  • Nombre de séries: 4 séries de 3 minutes avec 2 minutes de récupérationa active entre chaque série 
Sommaire Secondary Objectives
Exercice pour stimuler les joueurs à de changements soudains de contexte et objectif dans de situations d'un contre un
Orientation, Vision périphérique, Psychokinèse

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