Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF | YouCoach Skip to main content

Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF

Echauffement technico-tactique: 2 vs 1 - Valencia CF

 
Objectif
Equipment
  • 2 buts
  • 6 ballons
  • 6 cônes
  • quelques coupelles
Préparation
  • Aire de jeu: 50x50 mètres (demi-terrain)
  • Joueurs: 18 + 2 gardiens
  • Durée: 15 minutes
  • Nombre de séries: 2 séries d'attaque et 2 de défense pour chaque joueur
Sommaire Secondary Objectives
Exercice d'échauffement visant à entraîner la défense dans de situations d'infériorité numérique
Dribble, Echauffement

Articles connexes