Passe et finition - Equipes de jeunes Juventus FC
Objectif
Équipement
- 3 cônes
- quelques ballons
Préparation
- Aire de jeu: 50x50 mètres (demi-terrain)
- Joueurs: 10 + gardien
- Durée: 16 minutes
- Nombre de séries: 2 séries de 5 minutes avec 3 minutes de récupération
| Sommaire | Objectifs secondaires |
|---|---|
|
Exercice visant à améliorer la finition et la passe |
Tirer, Intérieur du pied, Passe |
Organisation
Placer 2 cônes à environ 3 mètres de la surface de réparation et à 5 mètres de distance l'un de l'autre. Placer le troisième cône près du demi-terrain. Positionner 2 joueurs sur la ligne formée par les 2 cônes avec rôle d'attaquant et de défenseur. Les autres joueurs vont former une file à côté du cône du milieu du terrain.
Description
- Lorsque l'entraîneur donne le début à l'exercice, le joueur au milieu du terrain va conduire le ballon pour environ 10 mètres en visant la surface de réparation
- L'attaquant situé à la limite de la surface de réparation va se rapprocher au milieu de terrain en recevant le ballon et en le redonnant directement (passe 1 - passe 2)
- Après avoir appuié le ballon au milieu de terrain, l'attaquant afin de se libérer du marquage du défenseur (passif) qui se trouve derrière lui va decider rapidement si effectuer un sprint à droite ou à gauche du défenseur
- L'attaquent devra passer à l'extérieur des deux cônes positionnés à la limite de la surface en effectuant un mouvement à demi-lune
- Dès que l'attaquant aura effectué le mouvement vers le but, le milieu de terrain pourra effectuer la passe en profondeur (passe 3)
- L'attaquant, lorsqu'il a reçu le ballon, va finir le plus vite possible
- A la fin de l'action:
- L'attaquant va prendre la position du défenseur passif
- Le défenseur va récupérer le ballon afin de se positionner ensuite en rang au milieu du terrain
- Le milieu de terrain va prendre la position de l'attaquant
Variations
- Imposer un nombre de touches limité à l'attaquant (exemple 2) en accélérant ainsi la passe et la finition
Thèmes pour l’entraîneur
- Faire beaucoup d'attention à la passe en profondeur, la précision et la rapidité sont fondamentales
- Exercice très utile à niveau des jeunes
- Le mouvement à demi-lune est fondamental:
- Il permet d'évaluer le mieux la trajectoire de la passe en profondeur
- L'attaquant peut prendre plus de vitesse afin de dépasser la ligne de défense
- Il évite le possible hors-jeu
